有关变黑的传闻中，传的最为轰轰烈烈的当是吃酱油变黑的说辞，这令无数妹子打消了吃酱油的想法，从此家中再无酱油的踪影，那么这种说法可靠吗吃酱油真的会变黑吗?
吃酱油真的会色素沉淀变黑吗?
专家解读：吃酱油不会变黑
医学研究发现，人体肤色与人体内的黑色素含量和种族遗传有关，与饮食中食物的颜色无关。
吃酱油其实与肤色变黑无关
日常生活中，对于经常用酱油凉拌菜或用酱油、猪油拌饭吃的孕妇或少儿，人们会提出忠告：当心吃黑皮肤!其实担心是多余的。
吃酱油不会让疤痕变黑
常有人说：吃酱油、喝咖啡会使皮肤变黑，身上有伤更不能吃酱油，否则会留下难看的疤痕。其实，这些说法都是没有科学根据的。
什么是色素沉着
被蚊子咬一个大包，留下黑印；
花尽心思治愈痘痘，留下痘印；
护肤过敏之后，留下黑斑……总总的问题，
都指向同一个症状群-色素沉着！
色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素增加。
人体皮肤的色素沉着过程非常复杂，其机制尚不完全清楚，但均有不同程度的黑素代谢障碍。
引发色素沉着的原因
01遗传
决定肤色最主要的因素是遗传，皮肤黝黑的父母绝生不出肤色白皙的孩子。
决定肤色和色斑（如雀斑）的基因群都逐渐被找到。
例如，与*褐斑相关的基因共有个。
02长时间的日晒
皮肤对紫外线过敏，就会加速黑色素的合成，导致肤色变深。
03污染
雾霾、吸烟、尾气等形成大量的氧自由基，造成皮肤发炎，激活黑色素细胞，合成黑素，导致色沉。
04激素水平的变化
激素水平的变化可引起黑色素沉积。如*褐斑就主要发生在妊娠、妇科疾病妇女。
分娩后，绝经期后，激素水平下降，色斑也随之缓慢消退。
05焦虑、抑郁等情绪
焦虑、抑郁等情绪会导致内分泌紊乱，黑色素合成增多，皮肤变黑。
所以气性大的人（脾气暴躁）往往肤色暗沉，而天性愉快的人肤色明亮。
06炎症性皮肤病
如扁平苔藓、玫瑰糠疹、荨麻疹型血管炎、银屑病等常常导致色素沉着。
07化妆品过敏
化妆品中有*成分超标（铅、汞、砷）、化妆品清洁不彻底等都会导致皮肤发炎、变黑。
而且化妆品引起的激素依赖性皮炎也会导致色素沉着。
温馨提示
皮肤问题非小病，如果不及时治疗，只能大大增加治疗难度，所以在治疗上不要抱有侥幸心理。
一旦出现色素沉着后，要及时就医，千万不要私下治疗，一定要到专业皮肤门诊咨询医生，在医生的指导下科学治疗，勿失治疗良机。
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