过敏性皮肤病的饮食禁忌 [复制链接]

图源：摄图网

秋高气爽，但是过敏性皮肤病患者还是这么多。很多人问到小编，自己应该吃些什么？今天我们按日常碰到的问题来简单聊一下。

▌误区一：滥用补品

现在保健品的广告通过各种渠道狂轰乱炸，潜移默化之下，很多人得了病就觉得自己是缺了什么，想要补一补。殊不知，进补也是讲究体质和辨证的，食用的剂量也有要求。像热性体质患者不宜自行进补人参、*芪之类，而湿疹患者常有心脾积热、脾虚湿蕴，大多数补品都有滋腻碍脾，易引起湿热和脾虚，加重病情。

▌误区二：过分忌口

很多慢性疾病患者常说什么都不敢吃，几个月下来瘦了很多，一问竟然只吃点猪肉和青菜，那就有点过了。这样一刀切的方式也是不利于和疾病长期作斗争的。特别是儿童，甚至影响生长发育。最常见的做法是检查过敏源和记饮食日记，密切观察可能的过敏食物。其实大多数患者只要避免了海鲜、牛羊肉等发物还是可以帮助控制病情的。

▌误区三：忽视隐藏的过敏源

很多过敏性疾病的患者常发现有时候对鱼虾过敏，有时又不过敏，感到很是困惑。其实很可能是因为养殖户的饲料配方不同引起的。所以买菜的话也是要有所选择的，尽量选择经常买不会过敏的摊位。很多人还喜欢吃点零食、饮料等，这是各种食物添加剂的重灾区，很多过敏源可能就在其中。所以吃零食还是得慎重。

中秋节到了，希望大家还是能开开心心的聚会，该注意的饮食禁忌还是得注意。不要聚会一时爽，过后看病忙。

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