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我记得她看起来是很健康的，
我记得她是兴奋的引导着初次的我的身体，
她的主动和酒精让我疯狂，醒来以后甚至不记得她有没有给我安全套……那一夜以后的大约2周后，我象是得了感冒，昏昏沉沉地睡了一天，很巧当时流行感冒，就没有当回事儿。接下来身上和脸上又出现了红色的皮疹，晚上有低烧，这样的情况持续了大约1周半，我开始担心自己是否染上性病。于是上网查找有关资料，医院的方法，自己偷偷吃了一些抗生素，很快所有的症状全部消失，我也放心了。看见网上那些性病病人的图片，又害怕又觉得恶心，暗暗下决心永远不去那些肮脏的地方了。在网上查找性病资料的时候，几乎每一个站点都有与爱滋病相关的资料，但我想都没有想到会得爱滋病，因为自己只有一次荒唐的高危行为。为了彻底放心，医院做RPR（梅*）和HIV（爱滋病）的检测，检测结果是阴性。看见RPR（梅*）和HIV（爱滋病）的检测报告结果是阴性，狠狠得舒了一口气。感觉到自己重回人间。不久，在网上看见一篇文章《百万富翁得爱滋病》的文章，说一个事业有成的年轻男子，与一个神秘的女孩由网恋开始，最后引发爱滋病的故事，我又起疑心，想对自己和别人负责，决定再次去检测。医生说要等三天再来取结果。接下来的三天，我总共的睡眠时间加起来不超过8个小时，诡异的噩梦让我害怕，噩梦开始有颜色了，过去我的梦即使再可怕，也是黑白的，这一次完全不同。在梦中，乍隐乍现的色彩的涡旋，都是那么的简单、轻易就可以将我消融于无形，我奋力抗拒着什么决定命运的第五天来了。被告知初筛检测为阳性，需要复检。以后的几天，忍无可忍的悔恨和恐惧，常常让我无法正常呼吸，我必须大口大口的做深呼吸，才可以获得短暂的平静。一想到一个父母心中骄傲的乖儿子，朋友心中出色有才情的的伙伴，突然就变成一个爱滋病的携带者，就好象有一双无形的手紧紧扼住我的喉咙，我的心会感到被狠狠得击打，全身的痉挛让我呕吐不止，几乎丧失的食欲又令身体每况愈下。最可怕的是夜夜无穷无尽的噩梦折磨……6天后结果出来了：确诊为HIV阳性。那一刻我被告知我是HIV的携带者：也就是说，我身上的*无药可解！我必死无疑！那天距离大年三十只有10天。
。。。。。。具体更多，各位可以去百度一下黎家明。。。《最后的宣战--黎家明的艾滋手记》注意文中有几处”诡异的噩梦让我害怕，噩梦开始有颜色了，过去我的梦即使再可怕，也是黑白的，这一次完全不同。在梦中，乍隐乍现的色彩的涡旋“，在我参于红丝带组织的那段时光内，我线下在QQ或者是一些”恐艾“吧内，碰到过一些确诊者，50%左右的人和我说过他们的梦。有人梦见了”火藏场“，有人梦见了”墓地“。。。。。。从心理学角度来分析，那是一个人。。。。。。意识到了自己将不绝于人世时的大脑皮层对梦的反映，因为它不会让你马上死，死得很痛快，它会让你慢慢死，这份恐怖。。。。。。没有一个人是可以承受的。
再举几例
生活在X城的A先生，是某知名公司的员工，从事IT设计事业，32岁的他事业有成，年入过40万，妻子是他前公司追了好久才追到的OFFICE女神，孩子7月出生，A先生在11月一次晚上技术攻关后于晚上23：30后去吃烤串，碑酒过6瓶后，天气寒冷，羊肉和酒精加速了身上血液的循环。在不远处，一处小区旁闪烁着的红色灯光的小玻璃屋，向勾*一样直勾勾着吸引起A先生的眼球。和同事们假装告别后，A先生步向了这个小屋！12月初，A先生因为持续低烧（38度）7天并伴有水样腹泄（一天拉6次以上拉到腿都没力气），医院就疹过一次，打针吃药无效。1月到2月他全身四肢躯干开始出现红疹，医院，皮肤科专家的推测下，A先生去做了一个AIDS初筛，结果为阳性。2月，被当地CDC以酶联法证实，HIV阳性，又经蛋白印迹实验法确诊为HIV阳性，同年3月过完年后，其妻子被CDC确诊为HIV阳性。。。其孩子被确诊为HIV阳性。”孩子，爸爸对不起你，对不起这个家。。。孩子，一起走吧，天堂我们一家还在一起“，这是A先生给我们当时转的一条悔过的笔录。同年4月一家三口在城郊买了一块墓地！！！
AIDS不可治（目前来说）
目前来说，AIDS是人类杀手，不可治，有人说魔术师约翰逊不是活的挺好的。。。嘿嘿。。。AIDS吞噬的是人体的免疫细胞，它会让你体内的CD4不断的下跌，并伴有一堆的并发症，此时，只有鸡尾洒疗法和抗*疗法才可以延缓患者的寿命。如果你一个月可以为鸡尾酒疗法付出3万，5万，并且把你自己的身体练得和解放*一线部队的一样棒，你可以多活10年。。。要不然。。。。。。而且这个病*它会有抗药性，一个药吃了一段时间，你再吃，肝坏了，肾坏了，那比AIDS还痛苦，因此就要换药。。。换来换去。。。就这么几种，难怪我以前咨询过的一些患者把此称为”吃糖一族“。此时的眼泪。。。悔过。。。一切为时己晚。
如何判断得了AIDS
行为后2-4周内出现低烧持续（38度左右）并伴有四肢躯干红疹和水样腹泄（一天5，6次拉到你走不动）打针吃药不好，此时，你需要高度引起注意了。但是HIV是一种人体免疫上出了问题的病，它是看人体的，对于一些人来说可能只是一阵子的轻微咳嗽小感冒，咽喉痛一类的，没注意。。。此时。。。他可能已经带有AIDS病*了，病*开始进入高速自我复制，而此时该携带者，更具有传染性，因为他自己都不知道，对身边的爱侣，家人来说，极其危险。因此，我在本文中宣传的是知识，只有用科学武装了你的头脑，你才会在头脑发热时，考虑一下你所知道的知识，IT人员一些高学历人员对于此块知识为空白实在让我匪夷所思。继续。。。AIDS一般来说如果你觉得自己疑似，3个月内(90天）的任何测试，都为无效，你永远会有心理上障碍，为什么？这和AIDS检查试剂有关，国际上把AIDS检测试剂分为4代，3代试剂包括”酶联法“，”发光法”，其中发光法较为灵敏，它相当于3代半，3代试剂是可以捕捉到6周内人体是否有AIDS病*的明确辅证的。来看下面这个图
急性感染期（就是从行为开始6周的时间内）出现的症状是病*在血液中大量复制，出现病*血症，几乎必然发烧，且在38度左右，大约在二到三周，从图中可以看出病*在二到三周大量复制，与病理相吻合。再说六周论，从图中可以看出抗体在五周到六周之间达到峰值，完全可以测出抗体，问什么抗原要第三周测？大家看图，抗原在第三到四周出现峰值，所以如果测抗原，最好是第三周测过了四周就不要测抗原了，因为抗原回落，抗体升高。而目前一些医院采用的是第四代试剂如：ELISA检查法是可以在6周的时间明确捕捉到人体是否有HIV病*抗体的，而一些更加敏感的国外的四代半试剂带有高敏抗原的，可以在4周时间即捕获到HIV抗体，一旦人体产生HIV抗体即代表得了AIDS了。WHO世卫组织的窗口期描述如下：14-21天。不过不要以为你4周，6周测出来没有就没有了，不是的，它只是说：如果有，可以被测出来，而真正的排除期为“3个月”。这个窗口期很多时候也是依赖于国情，因为国内很多地方用的还是三代或者是二代检测试剂，所以为了对广大大众负责，3个月即90天后的检测如果没有AIDS即可排除。
三个月时间
三个月啊，同志们啊。。。我看到过多少个青年在这3个月内成了魔*，因为这3个月就和等待宣判你的死刑的到来是一样的，90天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，一共是秒。。。的等待。“每一秒的等待长如一年”，一位脱恐者对我的描述。“这不是人能忍受的3个月”“早知现在何必当初呢”在这三个月内，一般人也可以进行自测，逐步缓减压力，自测一般会用自测试纸，比较高敏的如：雅培试纸，这个相当于4代试剂，基本6周后测不出，你可以放90%的心了，这样的一条试纸，一般在-元内不等。自测节奏一般建议为：4周一次，6周一次，10周一次，然后去一次CDC，测一个90天后的拿报告后如果是阴，那恭喜你，你可以活得很健康，以后不要再去“玩”了。但是，嘿嘿。。。
自测成狂
我线下咨询过上百号人，没有一个，可以控制得了不去隔三差五的自测一下的，2天一自测，4天一自测，每周甚至每2天拿针头自己扎中指来一下自测。。。测满了3个月，有人开始恐试纸，恐针头。。。了，于是一年，两年。。。最长有一个人，连续测了3年多。。。都没有心理脱恐。。。直到有人在这3个月里被活活吓死的都有，真的是吓死，就是心肌梗塞
试纸是怎么样自测的
这是我们志愿者必学的一个知识，因为我们在最后要回归正常生活时需要进行很长时间的检测，因为我们属于职业暴露者，因此这个自测已经是得心应手了，在这边顺便普及一下。
首先，所有自测一个原理“一条杠为阴，两条杠为阳，阳了不要谎，去你就近的CDC进行科学测试”。
坚决不要用吐液试纸，如：爱卫，很贵，它通过你的口腔沾膜液就可以进行自测，就是因为这个试纸太敏感了，有时你不在具备试验室环境下自测，它会把用来显示阳的那一小段印迹以水印的方式显示，此时不为阳，叫假阳，不具备科学知识观的同协们会因此被当场吓死，我举个例子，我们健康人拿爱卫试纸放嘴里刮几下，放试管里，过20分钟，10%左右的极率会看到一条淡淡的，黑灰色的印迹，那是用来包裹显阳试剂的金属线，因为你操作不当，浸了水了，显示出来的，哈哈。
一定要用血液试纸，如：雅培，这个高敏感，CDC初筛用的就是这种试纸，它极其利害，被CDC初筛“逮住”的，基本跑不了，把试纸拿到后：
用酒精擦试你的中指指肚，并轻轻把试纸放于光滑平稳的桌面上
用力挥几下你的手掌以使血液流向指尖
用试纸内自带针头扎一下指肚，会很疼，不要怕，不要抖，血抖出来了，试纸坏了，几百块钱没有了，你更要恐了
扎深点，然后不要把有血的中指直接涂上试纸啊，你极有可能出现“假阳”，会吓死你的，距离试纸挤出2滴*豆大小的血液来滴在试纸根部红色处
将稀释液（会有带，小瓶装）点1滴（不要超过2滴）到你的血液上，然后20分钟左右时间，你的血会开始往试纸头部运动起来了
20分钟后不要把试纸坚起来，也不要横过来正过去的看，就直接在灯光清晰处观察，一条杠阴，两条杠阳。
超过30分钟以后再去看结果，不具备有效性，20分钟后去看结果，什么结果就什么结果了，直接把试纸和针头全部处理掉（自己拿榔头剪刀处理掉）不要害人！然后置于垃圾筒内并扔掉。（针头一定敲断，剪断，弄钝了，别害其它人啊）。
来一纸我用于演示的自测，那时我们还制作过教学视频呢，可惜这边网页不能传，来：
这是我刚才的亲测哈，对，上面是我自己的血。。。一条阴两条阳，我手好痛呀！！！还浪费了CDC一张试纸。自己去买试纸，去正规药店买，不要找个人私信或者私自自己去买，要上当的，有一些人很不好，抓住自测者的心理推销试纸，的卖，还真有人花了几万块钱去买试纸，天天测，比吃鸡翅还香。。。。。。还勤。。。。。。注：只有假阳，没有弱阳，弱阳就是阳
做好保护措施就不会得HIV了吗
答案不是肯定的。。。因为为什么？套会破。。。带2个。。。HOHO，2个很硬，很脆，它会“崩”。。。。。。质量问题。。。漏洞。。。
还有，最重要的一点，不要以为有了保护措施，你就不会得HIV。。。你很有可能因此得上了TPR（MD）或者是其它性疾病。
如TPR,这东西属于皮肤病，怎么说呢，如果有TPR的，碰你一下裸露的皮肤，你就会得TPR。。。TPR可以治，5针长效青霉素就可以搞定，可是一旦得了，终生可以被检测出来，终生可以被检测。。。。。。这是一个永远的“耻辱”。
你也会因此把TPR在不经意间带给你的家人，你的妻子，你的爱侣，你的孩子。
IT朋友们，远离“狼友”群吧
请自重，远离“狼友”群，如果你以前曾经是，杜绝A片。目前网上哪个网页不是一打开，美女，露，车ZENG这些字眼满天飞，搏人的眼球？装个QQ，迅雷，时不时还有一些花边新闻弹出来一下。。。。。。我们不少年轻人就因此不能自控。他们中很多人是骄子，因为从未接触过这些东西，因此一旦第一次被引诱了无法自拨，那么接下来他们就会走出这可怕可悲的一步。得病的。。。为此对妻子冷淡的。。。无自信的。。。还有更重要的是如果一个IT人员一直沉迷于此。。。他的脑垂体会一直被浸泡在这种兴奋剂一样的刺激中而迷失自我，逐步变得颓废，精神不举，注意力不集中。。。最后丧失大好时机，玩物丧志而沦为LOSER！！！如果你是一个好IT，如果你是一个对未来充满希望的IT人员，放弃或者BS这种“银”为吧。。。。。。把更多时间拿出来健身，塑形，或者多学知识，那对你的人生将极为有益。。。
再谈色字头上一把刀
佛教中有“万恶淫为首”，佛教中有说：“淫人妻女那是直接下18层地狱之说”从危害程度来说，HIV行为的危害度如下：男男一夜情FL/楼凤夜总会因为XJ更怕死，一夜情行为。。。现在到处流行“约炮”软件，交际软件，去玩好了，去玩吧。
核心提示：物质水平的提高，人的需求也相应的增加。而互联网、酒吧等场所也不可避免的出现了所谓的“一夜情”，两个毫不相干的人可以走到床上。却从未考虑这么做的后果。根据疾病预防控制中心发布的相关数据显示，虽然艾滋病疫情仍处于低水平流行，但近年来呈现快速上升趋势。同时在已经发现的艾滋病病例中，性传播比例最高，“一夜情”成艾滋病防控盲点。
最后以一例结束本文，这是一个著名的案例，文中略作了言词上的修饰，但这件事在上海电台报导过：
5个多小时的晚宴结束，已经是晚上10点多。娇兰向大家宣布：下面自由活动，在宾馆每个人都可以随意消费，所有的消费只要答上她的名字就行，由她一并埋单。此言一出，响起一片欢呼，在这个四星级宾馆里，可以享受所有的现代如乐。同学们三三两两地离开了，只剩下我和娇兰。我走到她面前，“我请你喝酒好吗？”她说：“好啊，我那儿有年的法国拉图尔葡萄酒，味道好杉了，喝了就不会忘记的。”原来她在这儿常年租用一间包房，装饰完全是家庭式的，宽敞的客厅铺着厚厚的雪白的地毯，踏上去悄无声息。11月上旬，我开始发低烧，以为是感冒了，吃几片药就会好的，吃过药后，仍然不见好转，持续低烧。医院做了所有的检查，仍然没有查出任何问题，医生说做一次AIDS检查吧？“什么？”我没有听清楚。倒是妻子敏感：“艾滋？不可能，他很洁身自好的。”医生看了我们一眼，淡淡地说：“检查一下就放心了。”我说：“不用榆查了，我了解我自己，那是不可能的。”妻子拦住了我：“医生说得对，榆查一下不就放心了吗？”我不情愿地被妻子推去检查。但我心里是坦然的，我在这方面很谨慎，从不不在如乐场合放纵自己，不是不想，是我胆子小，我不想为了一点点感官司慢悠悠乐赔掉了健康。虽然我和娇兰有过，可娇兰是什么人，一个高贵的有成就的女人，不可能有这种滥事。
出检查结果的日了到了，当我和妻子坐在医生面前，从他阴沉的面孔上，我立即明白，真的出事了！他问我：“最近献血了吗？输血了吗？”我连连摇头。他递给我单子，一字一句地说：“你现在是艾滋病*携带者，你妻子也要做个检查！”我说不可能，决不可能。我没献血、没输血、没有不洁，怎么能得艾滋病，难道空气也能传染吗？医生看着我，面无表情地说：“你是从什么渠道感染的，我不知道，但化验对路果是准确的。”从那天开始，我和妻子分居了。妻子到儿子的房间去，把卧室留给了我，她说她再也不进这个卧室，说我太脏，她耻于和我同居一室。一周后，妻子的检查结果出来了，她和我一样，也是艾滋病*携带者。我下班回到家，客厅的桌子上放着检查结果，妻子看着我，满脸的绝望。
同协们，请自重，健康生活，美好生活！
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