很多人都有过这样的经历，一早起来发现嘴角竟然冒出了几个烦人的小水泡。
常见的想法可能是——“这是上火了”。
但其实，这背后可能隐藏着一个非常常见的传染病——单纯疱疹。
嘴上总起水泡可能并不是上火！单纯疱疹，听起来可能有些陌生，但其实它就悄悄藏在日常生活中，通常由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起。
中医称为“热气疮”。
这是临床常见的皮肤病毒感染，一旦感染，就会在皮肤上生长局限性簇状小水泡，并伴有灼热疼痛感，破裂后呈糜烂状，非常折磨人。
而且，它会在人体内进入休眠期，当免疫力下降时会再次感染，反复发作，这就是为什么有些人会反复出现口腔水泡。
此外，这种病毒会在人和人之间互相传播感染，病毒生命力顽强，不易彻底祛除。
除了嘴唇，它还可能出现在脸部其他部位，甚至是眼睛周围，这就需要特别注意，因为眼部疱疹可能会对视力造成威胁。
单纯疱疹的特点是周期性发作，比如在压力大、疲劳或者免疫力下降的时候更容易出现。
战胜单纯疱疹有方法单纯疱疹虽不可根治，但正确的治疗方法可以显著减轻症状，缩短发作期，提高生活质量。
壹中医治疗可以使用中医特色外治法——火针疗法，再酌情配合中药湿敷、红光疗法、中医特色茶疗等，有很好的效果。
治疗期间应戒烟酒，禁食咖啡、浓茶，忌食狗肉、鱼、虾、蟹、鹅肉以及辛辣食物；宜进食具有清热解毒作用的清淡食物，如绿豆、冬瓜、黄瓜、西瓜、丝瓜、小白菜、鲜藕等。
贰西医治疗?抗病毒药物：如阿昔洛韦，对于缩短发作期和减轻症状非常有效。研究表明，早期使用可以加速愈合进程。
?局部治疗：应用抗病毒药膏，可减少不适感。
?疼痛管理：非处方止痛药如布洛芬，有助于缓解疼痛和炎症。
预防方法加强个人防护避免密切接触本病患者，减少病毒感染机会。积极改善居住环境和卫生条件，养成餐前便后洗手的良好卫生习惯。
避免共用餐具，加强水源、饮食、粪便管理。
提高机体免疫力加强营养，积极进行适度的体育锻炼，积极治疗影响免疫力的原发性疾病，对抗病原体感染。
养成良好的饮食习惯应以清淡饮食为主，避免高胆固醇和高脂肪饮食，减少辛辣油炸饮食，避免暴饮暴食。
保持良好的情绪平时要多与家人朋友进行沟通，及时疏解不良情绪。
培养自己的兴趣爱好，如看电影、旅游、吃喜爱的食物、体育运动等。
避免长时间户外工作减少紫外线照射时间，或采取必要的防晒措施，如穿戴遮阳帽、防晒衣等。
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