症状1：牛皮癣等顽癣。
方法：1.每天泡脚0分钟，在足部的肾、输尿管、膀胱反射区、免疫系统反射区各按揉下。
.在背部的脾俞、肺俞拔罐40分钟左右，连续拔10天。
.在长癣部位用砭石等工具刮、摩。
4.每天用两只手在两脚踝骨后面，从下往上使劲挤按下。
症状：手上的皮特别厚、发痒、发红、有裂口。
方法：蛇床子、苦参、白鲜皮各60克，生百部、白术、*柏、雄*粉、硫*粉各0克，每天用温水煮开，凉到温热后泡手半小时。
人身上有一个反射区叫顽癣区，如果您能好好地使用它，那牛皮癣、荨麻疹等顽固性皮肤病就可以减轻乃至祛除。这块大药田就在脚后跟上的一块“三角地”里，紧挨着子宫、坐骨神经、生殖腺反射区。
平时您也可以在两脚踝骨后面推拿，大拇指在一侧，食指和中指在另一侧往上推拿，每次下，有预防癣疾的作用。
在脚后跟的三角顽癣区提拉，是简便而有效的除癣奇方。
牛皮癣的自我调治法我曾调治过一个患牛皮癣的小姑娘。她来的时候几乎全身都布满了癣，非常恐怖。她父母说，这孩子之前也长过两次，只不过都是一小片一小片的，医院里开了药，没想到吃完后全身都“爆发”了。家长领着她辗转了河南、天津等很多地方，找了很多医生，也试了不少偏方，都没有治好，后来通过别人介绍找到了我。
我一看那女孩，除了脸上还算干净之外，全身都有厚厚的一层癣。我就给那孩子做足部按摩，天天做。有时候，小姑娘周末贪玩儿，晚上10点多才回来，我也坚持给她做。就这样每天给她调整足部反射区，坚持了5个月，癣就消失得差不多了。
怎么做的呢？先是在脚下的肾、输尿管、膀胱反射区着重做，做下，有时要做到00下或60下，就是不厌其烦地给她做。然后，在免疫系统反射区重点做，也就是腹股沟、肾上腺、脾、上下身淋巴、胸部淋巴，也做下。
等小姑娘身体稍微好一点后，我就在她背部的肺俞和脾俞拔罐。一般来讲，起癣是因为肺燥、脾湿，所以我主要在她脾俞处拔罐，每次40分钟以上，甚至1小时，连续拔10天。在做的过程中，我担心小姑娘受不了那个疼，还给她放张韩剧光盘，她就歪着头一直看。
在肺俞和脾俞拔罐，可除燥去湿。
我告诉这孩子的妈妈，回家后每天用砭石给孩子刮，再用另一块消完*后的砭石给她摩擦长癣地方的皮肤。现在，这孩子的皮肤不仅没有结疤，反而变光滑了。
手癣（鹅掌风）的自我调治法我治过一位多年的鹅掌风患者。他手掌发红，老是脱特别厚的皮，有时候还有裂口，感觉他的手就跟别人的脚后跟似的。中医认为，鹅掌风主要是因为体内有很重的湿气。这种人一般还有脚气，而且大多在单脚、单手上滋生。
我把蛇床子、苦参、白鲜皮各60克，生百部、白术、*柏、雄*粉、硫*粉各0克混在一起，让他回家后每天用温水煮开，凉到温热后泡手半小时。他照此方法坚持了一段时间后，手癣慢慢地就好了。
荨麻疹和带状疱疹：身心统调才见好症状1：全身瘙痒，有一片一片的鲜红色不规则风团。
方法：蛇床子0克，明矾0克，百部0克，花椒0克，苦参0克，煮水泡澡，一天洗两次，洗完后盖被，微汗。
症状：多在额头、颈部、腰间、大腿外部起水泡，基本是环状的。
方法：1.吃云南白药的保险子，每天1个。云南白药胶囊，每次1~粒。
.用云南白药粉末和香油调开，涂在痛处，不分次数。有痛感就涂，直到痊愈。
注意：吃云南白药期间不要吃鱼和蚕豆。
我的一个济南的学生常年被荨麻疹困扰，时犯时不犯。但是，突然有一年病情严重起来。她医院，后来被一位专家确诊为玫瑰糠疹，打针、吃药、输液都不管事，弄得这孩子整天心烦意乱的。
荨麻疹是什么呢？它实际上是一种过敏的反应，主要表现就是皮肤发红或者泛白，很痒，这跟脾湿肺燥有关。有时也伴有精神因素，如抑郁或者精神刺激，都有可能成为诱因。
荨麻疹的调治法肺主皮毛，肺不好的时候，皮毛有的时候是被禁锢的。比如硬皮病就是皮毛被禁锢了；有的时候它是散开的，不禁锢了，就直冒虚汗。稍微有点风，一般人都不觉得冷，但肺虚的人就觉得很凉，得赶紧护住上身。
肺虚的情况下，皮毛和外面通达就不好，再加上脾又湿，身体里那么多水汽怎么办呢？肺和大肠相表里，肺燥时口舌干，肺虚时大便不成形，与此同时，皮肤上也会出现一些状况。荨麻疹、湿疹、玫瑰糠疹，甚至包括牛皮癣等这些皮肤上的事儿，大多都是这样引起的。
刚才说的那个济南的学生，痒得睡不着觉，皮肤上有鲜红色不规则的风团，一片一片的。因为拖了几个月，已经发展成了慢性荨麻疹。我就让她吃云南白药，同时还给她开了一剂洗药，连吃带洗。
我开的洗药方子是：蛇床子0克，明矾0克，百部0克，花椒0克，苦参0克，煮水泡澡，一天洗两次。洗后，盖上被子，出些微汗。
泡完后第一天她就觉得轻松了许多。我让她坚持每天用这个药洗，洗了一个月，就彻底好了。
这几味药都有杀虫止痒的作用，但又各有不同、各有偏重。比如，蛇床子还可以祛风燥湿，百部还可以润肺止咳，而苦参则能够清热燥湿等。
由于荨麻疹很顽固，容易复发，我就建议她洗完一个月后，每个月再洗一次，每次各味药搁10克就行。另外，平时如果感觉痒了马上就洗。她按我说的去做，后来一次也没有复发过。另外，如果是小孩或者局部出荨麻疹，可酌情减量。
带状疱疹的调治法大多数皮肤病都跟精神状态有关。比如某一时期您的精神特别压抑，可能突然就会得带状疱疹。我自己起过两次带状疱疹，两次都是遇到一些不太愉快的事儿以后，疹子一下子就起来了。
凡长过带状疱疹的人，如果正好赶上心情不好，或受到一些刺激的时候，带状疱疹就容易复发。
初起时皮肤没有什么异常，只是疼，严重的还会起水泡，额头、颈部、腰间、大腿外部都会起，基本是环状的。
我有一个朋友，那时候，她的姑娘要考大学，她比她姑娘还紧张，一下子就长带状疱疹了，这还是属于心情紧张。
所以，要想预防带状疱疹就要保持精神愉悦，不能总是愁闷，遇到烦心事呢，要想开一点儿。
我治疗带状疱疹的方法就是吃云南白药的保险子，每天1个。云南白药胶囊，每次1~粒。同时可用云南白药粉末和香油调开，涂在痛处，不分次数。有痛感就涂，直到痊愈，连吃带涂。
注意：在吃云南白药的这两三天之内不要吃鱼和蚕豆。
总之，咱们皮肤的这点事儿，其实没什么好怕的，您记住这么几个小方法就行，不但管用还不怎么费钱。
这里我要特别提一下这个云南白药。对45岁以上的人，建议每个月吃一次。您定一个特殊的、比较容易记住的日子，一个月吃一次，长期坚持就能起到很好的保健作用。
硬皮病：排出*素，光洁如玉症状：皮肤硬，毛孔堵塞，汗排不出来，皮肤光光的，揪不起来。
方法：1.按揉足部肝、肾、脾、大肠等反射区，着重按摩肺反射区。
.每天按揉足跟腱部的皮肤特效区0分钟，疏理督脉及膀胱经。
.用配制的苦参药酒涂在皮肤红斑及硬皮部位。皮肤松软后，再对大椎、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞、大肠俞等穴位拔罐，并在脾俞、肺俞上运用生克补泻法。
得硬皮病的人的皮肤是硬的，毛孔都给堵上了，汗排不出来。还有的人手指或者脚趾的末端要经历三种颜色变化，先开始是白的，后来就变得青紫了，最后却变成了红色。
年7月初，我接诊了一位女性硬皮病患者。这种病和红斑狼疮、类风湿一样属于结缔组织疾病。她已经连续发烧个月了，体温经常在9.摄氏度左右，全身瘙痒，彻夜难眠。住院后，经仪器检查，她身体各项指标都是阴性，医院不给治。
刚到我那儿的时候，她目光呆滞，不爱说话，只是双手不停地挠痒。她家人说，患者原本是个爱说爱笑的人，可是疾病的折磨使她的性格都发生了转变。我见她皮肤上散着猩红点，表皮厚、紧绷着，捏都捏不住，而且鼻尖瘦，指尖皮肤苍白。这个患者说她全身关节疼痛，手腕关节甚至屈伸都困难。
接诊后，我首先用足部反射疗法查诊，发现患者肺、肾、肝、脾、大肠等反射区均存在不同程度的阳性反应，或者是有疙瘩，或者是有条棱。我本来想用拔罐的方法治疗，但她皮肤光光的，很严密，根本就没法儿上罐。根据中医“肺朝百脉、主皮毛”的说法，我在她足部的肝、肾、脾、大肠等反射区按摩，并且着重加强对肺反射区的按摩，促进升清降浊。
着重按摩肺反射区，可升清降浊。
另外，在足部还增加了对其他一些反射区和效应点的按摩。足两踝后跟腱部有一个皮肤特效区，每次做足部反射疗法的同时，我都着重加强对这个特效区的刺激。治疗中还采用了对督脉及膀胱经疏理的方法，以达到平衡阴阳、顺化五行的目的。
善用皮肤特效区，皮肤光洁如玉。
第一天治疗后，家属反映，她以前老是失眠，这下总算能睡一个好觉了。连续治疗天后，她的睡眠质量提高了，也开始有了食欲。我把配制的苦参药酒擦在她皮肤的红斑及硬皮部位。擦了几天后，她的皮肤开始松软，这时再取大椎、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞、大肠俞等穴位进行经络拔罐，一天拔一次。另外，我还在她脾俞、肺俞进行生克补泻疗法，加强标本兼治，患者的病情迅速得到了缓解。治疗15天后，患者开始拉黑绿色脓状大便，大约持续排了一年半的时间，大便才恢复正常的颜色和气味。这说明她体内的*素淤积非常严重。
在个月的综合治疗中，我还加上心理治疗，让患者看到生活的希望，她的性格也变得越来越开朗了。
治疗以后，追踪病情11年，没有任何复发的迹象，这对我来说是一个莫大的鼓舞。
有时候人的满足感的获得很简单，能帮别人解除病痛并看到他们脸上的笑容就是我的福气了。
梳理督脉和膀胱经，可使阴阳平衡。
杨奕，中国名医论坛专家，中国足部反射区健康法研究会理事，中华自然疗法世界总会医学顾问，反射疗法推广人。5岁习武，16岁学习针灸、推拿之术，40岁时因用足部反射区成功为女儿减肥，从此开始潜心钻研反射区疗法。采用综合自然疗法治病救人无数，曾在海内外相关杂志上发表多篇相关论文，引起广泛