春天，万物复苏，适合外出踏青赏花，但同时也是皮肤过敏性疾病的高发期。为何到了春季皮肤更容易过敏？如何才有效防治？这份小贴士分享给易过敏的宽粉们。
皮肤过敏的原因①.季节交替，一方面气温回升较快。另一方面，冷暖空气频繁交流，皮肤表层还处在抵御寒冷的状态，皮肤腺的分泌功能尚低，温暖的天气又使人们的内分泌旺盛，导致肌肤排泄赶不上分泌的速度，从而导致皮肤过敏。
②.阳光中的紫外线强度增加，随着万物复苏，空气中的花粉、粉尘、柳絮纷扬飞舞，这些过敏原附着在皮肤表层，堵塞毛孔，从而引起皮肤过敏。
③.如果水喝得不够、洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂，也容易引起皮肤过敏。敏感性肌肤热别脆弱，在春季由于缺乏水分，特别容易出现干燥、脱皮甚至皮肤过敏的现象。
④.除了外部解除外，一部分蔬菜和水果是引起过敏的内因，像油菜、芒果、菠萝、柠檬等，这些食物为“光敏性食物”，食用后人们接触阳光后产生反应，很容易引起“日光性皮炎”而出现红斑、丘疹等。
常见皮肤过敏类型①.红斑鳞屑类疾病
如玫瑰糠疹，主要是由病*感染或感染引起。
②.光敏性疾病
即正常皮肤暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、灼热、色素沉淀等。
③.变态反应性疾病
如荨麻疹，临床表现为皮肤红斑和风团，累及消化道时可出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等，疾病可反复发作，还有虫咬皮炎，踏青时接触花花草草，容易被节肢动物叮咬。
如何预防皮肤过敏①.远离过敏原：查清自己的过敏原后尽量远离，避免接触。
②.勿在花粉高峰期长时间停留室外，要外出或户外锻炼时，尽量选择花粉指数低的清晨、夜晚、雨后或戴口罩。
③.保持室内通风、定期清洗被褥、枕套、地毯等，防止细菌、螨虫滋生。
④.做好防晒工作，使用敏感肌肤专用防晒霜或衣帽遮盖。
⑤.保持心情愉快，保证充足的睡眠。
⑥.运动能促进血液循环，增强皮肤抵抗力。
如何应对皮肤过敏①.镇定肌肤
当肌肤出现过敏症状时，要立即停止使用化妆品、护肤品，即使是洗面奶也不要继续使用。每天用清水清洁肌肤，保持肌肤干净清爽即可。
②.及时治疗
肌肤过敏虽然不是严重的肌肤问题，但是治疗不及时，也会引起相当严重的后果。市面上有很多药含激素，治好后容易复发，对皮肤伤害很大。医院检查后根据医生的建议采用合适的治疗方式。
③.注意补水
春季是一个干燥的季节，及时为肌肤补充水分，也是缓解过敏症状的一个重要方法。外出时，可随身携带小喷瓶，随时为肌肤补充水分。
④.注意饮食
肌肤过敏期间，皮肤会变得异常敏感，稍不注意，也许就会加重过敏的症状。所以，饮食是我们不得不