大家有没有因为深色衣服太容易凸显白色头皮屑而只能穿淡色衣服的经历？
相信有很多人都有过这个小烦恼，其实头皮屑是个比大家想象得还要常见的头皮问题，全球有超过50%的人正在或曾经被头屑问题所困扰，头屑问题除了不美观之外还会严重影响生活和健康，这可不是言过其实！“头发有光泽，无头屑”已经被世界卫生组织（WHO）纳入健康人的十条标准之一了，可见头皮健康的重要性。
头皮屑引起的最大问题应该就是头皮瘙痒了，除此之外，头皮屑还会造成头皮感染、头发分叉、油腻、断裂等问题，发质变差还会影响个人的自尊心和自信心，从而导致一系列的心理健康问题，可以说是非常影响生活质量了，爱美的女孩子们一定非常烦恼。
那头屑分为哪两种呢？一种是病理性头屑，另一种是生理代谢性头屑。
先来说说生理代谢性头屑，是由于皮肤、头皮、表皮细胞正常新陈代谢所产生的，因此是看不到明显脱屑的。而病理性头屑就不一样了，这是由脂溢性皮炎或头皮糠疹导致的，症状轻者就是头皮糠疹，严重者则表现为脂溢性皮炎，这种头屑的特征就是头屑异常增多并反复发作，常伴有不同程度的瘙痒，有时伴有头皮损伤甚至渗出。
产生病理性头屑的原因有两种01其一是马拉色菌的增殖，马拉色菌释放的脂酶会分解头皮皮脂，产生不饱和脂肪酸从而破坏头皮角质层，渗入表皮从而产生炎症反应，进一步引发角质层增生，最后产生头屑，简单来说，就是马拉色菌可以攻破我们表皮的防御进入皮肤内。
02第二个原因是由于皮脂分泌增加为马拉色菌增殖提供有利条件，由于精神压力、饮食习惯和青春期激素变化等因素的影响，头皮分泌了过多油脂，打破了头皮微生态平衡，最终导致马拉色菌过度增殖，引起脱屑和瘙痒。因此，需要通过适当的治疗和护理，杀灭马拉色菌来恢复头皮微生态的健康。可以使用角质层剥脱剂和细胞生长抑制剂，但两种方法都可能对头皮皮肤造成不良的影响。因此推荐使用酮康唑、二硫化硒等发用洗剂。其中酮康唑是一种广谱抗真菌药，可以有效杀灭马拉色菌这个罪魁祸首，迅速缓解头皮屑引起的脱屑和瘙痒。
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