很多人长痘都会对号入座自己是不是身体哪里出了问题,是不是只要对号入座治疗所反映出来的情况,我的痘痘就会好呢?
也有人说:“痘痘的区域还能反应五脏六腑生病了?那我满脸都是痘痘,我整个人都有病了?”
就这个话题争议是非常大的,今天呢,蒲老师就在这里笼统的说一下。
如果说皮肤(脸上)的护理是一场战役的话,直接跟我们打仗的就是毛孔。毛孔是指的毛囊口,它是毛囊和皮脂腺的共同开口,具有特定的生理功能。毛孔除了是一般人最熟知“长出毛发的孔”,它还有许多重要功能,其中大家感受最深的就是能排泄皮脂腺的分泌物。
皮脂腺分泌的油脂就是顺着这个孔排出来的,排出顺利就会油光满面,排不顺利就会满脸粉刺、黑头、痘痘。
一、引发毛孔排泄问题的原因:
首先,皮肤油本来就是皮脂过度的分泌。在皮肤的表皮中有皮脂腺,但它分泌的皮脂不直接排到皮肤表面,而是通过毛囊的导管从毛发的根部排出来。
如果非要说有什么脏器生病了的话,那是你最大的器官——皮肤,出问题了。
所以,T字部位皮肤的毛孔往往比两颊的粗大,油性皮肤的人也更易受到粗大毛孔的困扰。研究发现,鼻子与额头的T字部位最容易分泌油脂。环境温度越高,就越容易分泌油脂,所以毛孔自然就比较明显。
(明星也不例外)常长痘痘的地方不外乎面部(特别是鼻子、下巴)、前胸、后背等皮脂分泌旺盛的部位。
其次就是角质层的过度角质化。紧张的生活节奏,污染的环境,也容易使皮肤的毛孔排泄出问题。皮肤最外层的角质层,是角质细胞层层叠叠像砖块一样排列组成的,它的作用是保护皮肤,它们按一定的规律生长剥落。
但是如果受到生活紧张、内分泌失调等原因的影响,这层皮肤会发生过度角质化现象,角质层过厚,而且不易剥落(学术上称为毛囊潴留性角质化过度)。
毛囊导管的开口由于周围皮肤的角质化过度而排泄困难。更可怕的是,这些脱落的角质层落在毛囊开口的漏斗部,和皮脂混合后产生淤积,如果不及时清除,会形成脂栓塞,下部的毛囊逐渐膨胀而形成成熟的粉刺(痘痘),严重的会发展成痤疮,甚至留下疤痕,这些不能顺利排出的脂栓塞会被身体当做异物,启动免疫系统来清除而引发炎症,如果你去挤破的话,还会引起细菌感染而加重炎症,导致久久不能治愈。
同时,毛孔还是人体体温调节的器官。体表温度超过一定温度的时候,毛孔就会舒张;而低于一定温度的时候就会收缩,甚至缩成鸡皮疙瘩。所以正常人的皮脂排泄全在这一张一缩之间。
二、皮脂分泌受什么影响?我们的表皮最外层的角质细胞虽然是无生命的,它像细胞城墙一样为我们阻挡一切来自外界环境的攻击。但是作为一层没有生命的僵尸,他没有能力阻止表皮层中的水分蒸发。所以,在进化过程中,我们就选择了在角质层细胞上再铺上一层皮脂膜,也就是平时不洗脸时脸上那一层厚厚的“油”,它也称为皮肤脂膜、脂化膜、水化膜等,是皮肤屏障结构的最外层防线。
其水分来自汗腺分泌和透表皮的水分蒸发,脂类来自皮脂腺的分泌产物,除此以外还有许多表皮代谢产物、无机盐等。也就是说它主要使其保护作用的,但是它却引发了我们皮肤更多的问题,比如痘痘、黑头、炎症等等,这是为什么?
水脂膜中的脂类属于游离性脂类,由皮脂腺细胞以全浆分泌形式分泌,并分布于皮肤表面。皮脂中的脂质一是润滑皮肤,二是减少皮肤表面的水分蒸发,其中的不饱和脂肪酸还可以抑制真菌繁殖。
过度洗涤可除去皮肤的皮脂,破坏皮肤的水化膜屏障,造成皮肤干燥和透皮水分丢失增加。所以过度洗脸、用吸油纸、面膜除油,一方面会加重皮肤的免疫负担,另一方面皮肤会觉得没有安全感而分泌更多的油脂来护驾。冬天里,皮肤与环境温差变大,加上天气干燥,皮脂膜的蒸发量变大而补充不足,很容易引起皮肤皲裂,比如嘴唇和脸。
那么什么东西能影响油脂的分泌呢?首先是年龄,人的一生中皮脂腺分泌呈双峰现象,初出生时为第一次高峰,此时受母体激素的影响,皮脂腺分泌旺盛,容易发生脂溢性皮炎和新生儿痤疮;随后皮脂腺分泌逐渐减少,至儿童期皮肤干燥,容易罹患单纯糠疹、特应性皮炎等。
特别是青春期随内分泌变化,尤其是雄性激素的刺激,皮脂腺的分泌再次达到高峰;后随年龄增长、老化皮脂分泌逐渐下降,皮脂腺萎缩。
其次是性别,一般情况下各年龄段男性比女性皮脂分泌多,尤其是老年组,女性绝经后皮脂分泌急剧下降,而老年男性直至70岁仍有一定的皮脂分泌。
第三是药物,长期服用糖皮质激素可促进皮脂腺增生,分泌增加。
所以爆痘的人群基本都是处于青春期前后,体内雄激素水平高而导致的,其实也不算是什么疾病了,只是人体的自然反应了。有人发育的时候体内雄激素水平没那么高,所以皮肤水嫩、吹弹可破。
那怎么控制皮脂腺油脂的分泌呢?雌激素则有抑制皮脂腺分泌的作用;膳食营养、环境湿度、温度等对皮脂腺的分泌也有一定影响。
皮肤实在太油的男生可以多喝豆浆、牛奶克制一下体内的雄性激素分泌(因为豆浆里含有很多植物性雌激素异*酮,虽然效用较低),当然女生也可以。但是过多的雌二醇会导致乳腺增生,不要以为是二次发育胸变大了,这是很有害的。
同时,可以用保湿护肤的护肤品以减少人体自身油脂的分泌,避免高油脂的食物摄入,以免多余的油脂会通过皮肤代谢出来,增加了出油的量。
经除了皮脂腺分泌旺盛有贡献外,激素内分泌水平、痤疮丙酸杆菌等微生物感染、毛囊皮脂腺导管角化异常、遗传因素、饮食生活习惯等都可能导致长痘痘,并不是什么对应脏器出问题了。
蒲老师建议每个人痘痘情况不一样,治疗的方法当然也是不能一样的。最好使用我们贵州自家祖传的苗药祛痘方法,一人一方,这样更有针对性!