昨天有姑娘给我留言，说自己用了维A酸软膏，然后烂脸了，听起来好像挺严重的样子，之前有给你们刷酸功课，但是具体操作我只写了果酸面霜，水杨酸和杏仁酸，至于维A酸，是提都没提的。。
那么究竟什么是A酸？
其实真正刷过酸的姑娘一定有听过鼎鼎大名的A酸，简单的闭口粉刺我们都可以通过普通的刷酸来解决，但是严重一些的或者情况反复不好的，肯定都会被推荐过A酸～
A酸在国内是一种比较便宜，容易买到，功效强大又复杂的药物！！！
看清楚，是药物，属于皮肤科常用的外用药之一，是禁止添加在护肤品中的成分～
这样说小仙女们可能还是没有一个具体的概念，A酸的功效究竟有多强大呢？
百度百科对这个词条的解释很简单：适应症为用于寻常痤疮，扁平苔疣，黏膜白斑，毛发红糠疹，毛囊角化病及银屑病的辅助治疗，不良反应表现为皮肤刺激感。
简单的来说，A酸是战痘的一把好手，但是副作用也很大，有可能致畸，所以孕妇以及有怀孕计划的人，是绝对不能碰A酸的～
之前的刷酸功课之所以没有提及维A酸的原因就在这了，维A酸软膏是一种药物，属于医学范畴，并不是简单的护肤！！
我不是医生，不懂病理学，所以之前的刷酸文里就说过，如果痘痘很严重请直接就医，护肤能解决的都只是日常的小问题，给这个姑娘医院～
说了这么多，其实还是想告诉大家，刷酸是一件严肃且严谨的事情，就算风再大，再多人去尝试说效果有多好，也请根据自己的肤质，量力而行，切勿盲目跟风～等真的变成敏感肌的时候真的哭都来不及了。。
现在开始说重点吧～
如何判断自己是否为敏感肌？
其实只有极少数人是先天的敏感肌
大多数人都是后天自己作的
nozuonodie...
一张图教你分辨究竟是过敏，还是敏感肌
?当你的皮肤角质层过薄，红血丝明显，使用化妆品容易过敏
?皮肤很容易泛红，温度变化过冷或过热都会引起皮肤泛红
?饮食改变，压力过大的时候容易出现发红瘙痒，刺痛等现象
?肌肤很容易被太阳晒伤，出现皮疹和红肿
以上情况只要符合一项，那么sorry，你就是我们寻找的敏感肌了～
我们为什么会变成敏感肌？
其实大多数姑娘都是因为护肤不当
过度清洁或过度护肤
导致角质层变薄，皮肤屏障功能受损
健康的角质层排列整齐，皮肤屏障功能完好
自然能够为你的肌肤遮风挡雨
过度清洁后的皮肤，角质受伤剥落
自然就更容易受到外界环境的污染和刺激
敏感肌应该如何护理？
其实敏感肌的护肤很简单
只需要精简护肤，简单的三步就可以
清洁+保湿+防晒
?清洁
现在很多姑娘被网络上的所谓达人和博文所误导，所谓的冷热水交替洗脸可以增加皮肤弹性，淘米水洗脸可以美白，洗脸水里加醋可以嫩滑肌肤，用盐洗脸可以祛痘。。只是为了赚个点击量，你们究竟要把姑娘们的脸害成什么样？？
姑娘，你的皮肤角质层已经很薄了，所以就别再折腾了。。红肿刺痛的时候可以跳过洁面产品，用温水直接清洁皮肤～没那么严重的情况下其实只要选择温和氨基酸和无泡洗面奶，减少洁面次数（一天不要超过两次）就可以，洁面手法要更加轻柔～
正常妹子洗脸水的温度应该保持在37度，敏感肌的姑娘可以适当降低几度，水在手上感觉不热不凉，就可以了～
Fresh大豆洁面乳（参考价：RMB）
这瓶洗面奶我自己真的是哭着用完的
因为作为一个气味控实在忍受不了它的味道
不过作为Fresh家的明星单品，确实足够温和
而且这个牌子主打孕妇可用，挺安心的
特别大一只，能用很久，属于无泡洁面
买的时候柜姐跟我说这瓶可以直接用来卸妆
?保湿
一般敏感肌的姑娘护肤会进入两个误区，一种是家长们的观点，妈妈外婆都会说，脸都这么红了，就什么都别涂了，慢慢就会好；还有一种就是姑娘们自己紧张的不行，用越来越多的护肤品，导致脸部皮肤越来越敏感。。
我想说的是，这两种观点都是不可取的，皮肤敏感期间的保湿尤为重要，但是除了保湿以及维持水油平衡之外真的不要再给皮肤额外增加负担～
什么护肤品都不擦肯定是不可取的，但是只要涂一点儿成分和功效都单纯的产品就可以，现在有很多品牌都是敏感肌可以用，小仙女们感兴趣的话改天也整理好分享给你们～
功效简单的补水喷雾
又是昨天就提到过的喷雾
其实就是起一个舒缓补水的作用
只要成分单纯功效简单就可以
不拘泥于某个品牌
珂润保湿面霜（参考价：RMB）
这瓶面霜对我自己来说是敏感期间必备的
官方旗舰店双十一的预售我抢了一个两瓶的定金
不过现在好像已经售完下架了
反正就是干敏皮过冬必备吧，功效简单
就是基础的补水+维稳，用起来很安心
?防晒
基本所有的护肤文里隔三差五就会跟大家强调防晒的重要性，尤其敏感肌肤，防晒功课更要做好，选择纯物理防晒，并且多多利用太阳伞，防晒衣，墨镜等，从根本上拒绝被晒～
虽然适当的晒太阳能补充维生素D，但是敏感期间的小仙女还是要以防晒为首要任务，等慢慢修复好自己的皮肤屏障之后再去享受阳光吧～
ipsa敏感肌专用防晒（参考价：RMB）
其实我自己一只都很爱许三多家
许三多也有很多敏感皮可以用的防晒
但是我自己不太喜欢油腻的触感
这只防晒上脸之后清爽不闷痘
而且用洁面就可以洗掉，不用再额外卸妆
感觉自己简直为大家的皮肤操碎了心，你们快说是不是更爱我了？！
其实Hyuki在年少的时候也把自己的皮肤作成过敏感肌，当时严重的不单单是脸，只要是暴露出来的皮肤被风吹一下就都会大片大片的泛红，有一次居然被大学同学偷偷问我室友，问我每天用什么腮红，为什么脸那么红。。后来戴上口罩之后脸不红了，脖子都是红的。。
再后来就学会了正确护肤，慢慢增强自己的体质，皮肤不再敏感了，却也变成了大干皮，说起来简直是一把辛酸泪。。
说这些真的是希望年轻的姑娘们好好珍惜的皮肤，nozuonodie，也希望敏感肌的姑娘们能修复好自己的皮肤，最后希望每一个