你觉得你的脸看上去老了吗？毫不客气的说，此时此刻你的头皮正以比面部老化高6倍的速度衰老着……
头皮大科普
对于头顶这片眼不见心不烦的领地，恐怕你还没有真正的了解过它，以下内容哪个是你不知道的吗？
头皮其实是人体皮肤仅次于眼周第二薄的部位。
头皮细胞代谢周期仅为14-21天，这意味着头皮时刻都需要更多的能量和养分来维持。
相同面积头皮的皮脂分泌能力是面部皮肤的2倍。
头皮比脸部的皮肤更容易敏感。
随着年龄的增长，头皮的松弛也会导致面部肌肤的松弛，增加额头、眼角等几个部位皱纹的深度。
头顶的平衡
生活中很多地方都要讲究“平衡”二字，头顶也不例外，对于头发来说并不是多洗洗就能健康，维持平衡要get以下三个点。
1、油脂平衡
皮脂由皮脂腺分泌，经导管进入毛囊，再经毛孔排到皮肤表面，为油状半流态混合物，含有多种脂类，可以滋润皮肤、毛发。皮脂还可以和汗液一起形成脂质膜保护皮肤，防止皮肤水分蒸发，弱酸性的它可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌，只是分泌量的多少容易受多种外界因素的影响。
2、菌落平衡
皮脂干燥后会从头皮上自然脱落，形成难以观察到的微小碎屑，若头屑大到肉眼可见，就已经属于皮肤病范畴，在医学上名为头皮糠疹，是由于马拉色菌在头皮大量繁殖，打破了原有的平衡，引起头皮角质层过度增生，导致角质层细胞以灰色鳞屑或者白色鳞屑异常脱落。
3、代谢平衡
头皮和面部皮肤在结构上有较大的差异，但运转的方式和发挥的作用是相似的，表皮都会不断的用新生细胞替换最外层的旧细胞，始终保持着由最具活力的外表和外界亲密接触。这个过程的精密程度很高，而环境又是如此复杂，温度、湿度的骤变，污染、紫外线的侵袭都会带来不可控的改变，稍有不慎就会脱离常规状态。
洗头的最佳方案
英国研究人员以多名志愿者为对象进行了为期六个月的试验，包括如何弄湿头发、如何揉搓和漂洗等，最后得出了一个方案：洗发水温36.7摄氏度，洗发水2-6毫升；洗发水泡沫至少要在头发上停留28秒以上，揉搓超过20次；清水冲洗头发的时间至少要持续22秒，共冲洗两次，确保从发根到发梢都没有洗发水残留；最后用干毛巾轻轻擦干头发上的多余水分，随后自然风干，不要用电吹风。此方案被称为洗发完美公式。
头皮护理做起来
护理步骤：
1、在洗发的最后一个步骤将头皮舒缓发膜涂抹在头皮上，产品富含的独特成分可以为头皮产生保护膜，还能有效激活敏感头皮，达到抗痒和舒缓的效果。
2、洗发结束后，将头皮按摩膏涂在头皮上，让手插入头皮深处，由前向后按摩，让产品完全渗透，之后轻轻按压头皮数次。继而将发丝轻轻向上拉伸再放松，舒缓头皮。
3、将按摩梳贴于头皮进行上下方向，左右方向的移动。用力挤压按摩梳，并在头顶部位用按摩梳轻轻敲打头部，促进头皮养护效果。
TIPS
护发可以分成两部分：发丝护理和头皮护理，每天用一次护发素或滋养发油，每周用一次发膜和头皮精华液。
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新媒体编辑：郝锦丽
编辑：王真
图片：来自品牌及网络
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