斜风细雨不须归。
青箬笠，绿蓑衣，
桃花流水鳜鱼肥。
西塞山前白鹭飞，
渔歌子
唐
·
张志和
春
意
盎
然
的
烦
恼
唐代诗人张志和的一首《渔歌子》，描绘了一幅山川溪流春意盎然的景色。然而，春天不仅带来各种美景，也带来了一些烦恼。
开春后，在年轻女性面颊、眼周等处常可出现一些片状红斑，多伴有细碎鳞屑，俗称“桃花癣”，虽然名字听上去挺浪漫，但这些红斑多伴瘙痒，女士们又不敢轻易抓挠，着实恼人。我国古典名著《红楼梦》中就曾叙述了史湘云等大观园中的小姐们用“蔷薇硝”来治“桃花癣”并因此而引发风波的故事情节。
说
说
“
桃
花
癣
”
“桃花癣”虽然名称有“癣”，但应该并不是我们现代通常所说的真菌感染引发的“癣”，那究竟什么是“桃花癣”呢？
根据各种文献、史籍中的记录和描述，这应该是发生于春季，多见于年轻女性面部，以红斑、鳞屑、瘙痒为主要表现的一类皮肤疾病。它可能包括了现代医学所指的白色糠疹、季节性接触性皮炎、日光性皮炎、脂溢性皮炎等疾病。
烟花三月，春暖花开，阳光明媚，紫外线变强，空气中悬浮着花粉、柳絮等粉尘颗粒，对于青少年以及一些皮肤敏感性较高的人群，尤其是女性，暴露在外的面部皮肤就会出现一系列炎症反应，表现为瘙痒、红斑、脱屑等。
其中，白色糠疹又称单纯糠疹，多见于儿童和青少年，民间也有人认为与蛔虫寄生有关而称“虫斑”。其发病可能与皮肤干燥及风吹日晒等外界因素有关。表现为面部多个大小不等圆形或椭圆形的淡红色斑，以后逐渐变为浅白色斑，上面有细小的糠秕样鳞屑，一般无异常感觉。多春季起病，夏秋季消退。
季节性接触性皮炎则是由花粉、柳絮等引起的一种过敏性皮肤病，女性多于男性。皮疹多局限在面颈部，出现轻度红斑、丘疹、脱屑、瘙痒，可以每年于春秋季反复发作。
日光性皮炎又称日晒伤，多为光敏性肤质的人群，在春夏季节日晒后曝光部位出现红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂；随后红斑颜色逐渐变暗、脱屑，留有色素沉着或色素减退，自觉烧灼感或刺痒感。
预
防
治
疗
有
妙
招
一旦得了“桃花癣”该怎么办呢？现在还有没有《红楼梦》中所说的特效药——蔷薇硝呢？
其实不必过分担心，虽然“蔷薇硝”的成份已不得而知，但我们可以从以下四个方面入手来预防和治疗“桃花癣”：
皮肤防护是基础
“桃花癣”因各类外界致病因素诱发，用各类理化手段阻隔可有效预防和减轻症状。如使用润肤剂对皮肤进行保湿、防护；及时清洗面部保持清洁；外出活动做好防晒以免损伤等。加强对皮肤的防护，减少致病物质的接触，是预防和治疗“桃花癣”的基础。
生活方式很重要
无论是否患了“桃花癣”，都应放松心情、舒畅情志，不要紧张焦虑；应清淡饮食、营养均衡，避免摄入辛辣刺激、海鲜发物；应规律起居、劳逸结合，不得熬夜劳累，从而调整好身体状态，促进恢复，避免病情加重。
合理用药来保障
如出现瘙痒等症状，应及时就诊，合理用药治疗。应注意的是：“桃花癣”并不是真菌感染性疾病，不应自行使用抗真菌类的药物；并且“桃花癣”位于头面部，千万不能使用成分不明的护肤品或“包治百病”的三无药膏，以免造成难以挽回的损伤，追悔莫及。
中医治疗有特色
中医对“桃花癣”有独到的理解，常将“桃花癣”辨为血燥风热、肠胃湿热、肺经风热等证。证属血燥风热者，治以熄风清热、凉血润燥；证属肠胃湿热者，治以健脾利湿；证属肺经风热者，治以疏风清热。
饮食上可进一些清补脾肺、清热利湿、清热解*的食物，如山药、白扁豆、绿豆、苦瓜等。还可配置简单的茶饮方，如金银花茶、连翘玉茶、大青叶茶、苋英茶等。
特别提醒：方药不可擅用，且个人体质有别，应以辨证为基础，在医师指导下服用。
嘉兴路街道社区卫生服务中心是上海中医院中医示范基地、医院和医院中西医结合医联体成员单位，设有多个中医专科专病门诊，其中中医皮肤专科门诊医生为“李斌工作站”成员，擅长以中西医结合配合名中医李斌教授的学术思想辨证施治，如有需求可前来咨询。点此可查看
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总而言之，春暖花开的时节应注重预防皮肤疾病，防患于未然。若患“桃花癣”，则应妥善处理，无需忧虑过度，若病情变化或加重及时就诊，则可保一季无虞。
完
（图片来源于网络）
信息来源：嘉兴公共卫生
视觉：高建英
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