案例
33岁的小姜最近经常运动出汗，结果前胸、后背及腋下长出大大小小的褐色斑疹，腹股沟还出现了圆形红斑，瘙痒难忍。
而59岁的小姜父亲患有多年足癣，最近下雨蹚水，湿鞋穿一整天，结果双脚红肿、痒痛、破溃，还长出水疱、散发恶臭。
最终，医生诊断小姜为花斑癣、股癣，而他父亲已经由足癣发展为丹*。
为啥夏天皮肤病会这么严重？其实，“罪魁祸首”都是真菌，特别喜欢在高温高湿的环境中生长繁殖，稍微不注意，就会让人饱受折磨……1真菌类皮肤癣
警惕这3种
人体皮肤以及周围环境中到处都存在着皮肤癣菌，一旦温度和湿度适宜，又不注意清洁，那么皮癣就会很快发展起来。
与牛皮癣、白癜风这类自身免疫性疾病或色素性皮肤病不同，真菌类皮肤癣一般病因明确，经过有针对性的杀菌治疗后有望治愈。而且很多真菌类皮肤癣具有一定传染性，如果患者本人不治疗，那么传染家人的可能性较高。所以大家千万不要拖延，发现之后尽早就医，能有效遏制真菌蔓延。在夏季，我们需要警惕以下3种常见的真菌类皮癣：1花斑癣：马拉色菌等又叫花斑糠疹，俗称汗斑，是马拉色菌感染皮肤角质层而引起的浅表真菌病。马拉色菌是人体皮肤常见的真菌，如果遇到高温高湿、局部多脂多汗、清洁不利等特殊情况，就容易大量生长并引发疾病。青年男性、多汗者更高发，长期服用皮质类固醇激素、营养不良、糖尿病、妊娠等也有几率诱发，不过传染性很弱。起初为圆形点状斑疹，后长为指甲盖大小，可融合形成大片斑疹，呈灰色、褐色或*棕色，表面有少量鳞屑。胸背部、腋下、上臂等处高发，有轻微瘙痒感。2股癣：红色毛癣菌主要发生在腹股沟内侧，多呈环状或半环状皮损，属于体癣在阴股部位的特殊型，絮状表皮癣菌、须癣毛癣菌、红色毛癣菌、白色念珠菌等都可能诱发。男性多汗者、汽车司机、长期坐位者容易感染，接触患处有感染的可能性。初期是小片红斑和少量脱屑，可逐渐蔓延，边界清晰，可能连带引起丘疹、水疱，有较重的瘙痒感。局部患处可自愈，自愈后容易发生色素沉着和皮肤增厚。腹股沟、大腿内侧、肛门周围皮肤等是高发区域。3手足癣：多种癣菌脚心汗腺非常多，每平方厘米约有个汗腺，是身体其他部位的2~4倍，一天可分泌接近毫升汗液。大量汗液可促使多种癣菌繁殖，形成足癣，也就是俗称的脚气，而手癣多是由足癣传染而来。足癣本身不一定会有臭味，脚臭是由于白癣菌分解角质蛋白，再加上脚汗中的乳酸和尿素产生的。但长期脚臭者更易发展为足癣，具有高度传染性，而足癣严重者因为脚部真菌较多，往往也伴随有脚臭现象。夏季足癣患者一定要穿透气、干净、舒适的鞋子，鞋袜勤加换洗，同时避免长时间走路和运动，泡脚也要在医师指导下进行。保持良好的睡眠和心态也有助于控制病情。有瘙痒、水疱、红肿、溃烂、脱皮等症，往往夏季加重冬季减轻，但冬季会出现皮肤开裂。如果皮癣侵犯指甲，还可能出现灰指甲、甲沟炎。4特别要重视：丹*真菌类皮肤癣发生之后，一旦患处出现较深的皮肤伤口，就有可能让乙型溶血性链球菌从伤口进入，引起真皮层和浅层淋巴管的炎症，也就是丹*。丹*属于深部感染，虽然不会传染，但后果比普通皮肤病更加严重，可能导致局部出血性坏死或淋巴肿大。发病急，起疹前就可能出现发热、畏寒、恶心、头痛等症状，紧接着出现大面积红斑和水肿，患处有明显的肿痛、灼痛感，小腿、面部是高发区域，常年患有皮癣、湿疹的人感染风险较高。2真菌可能藏在哪？
这些地方要注意！
虽然真菌无处不在，但有几个地方特别容易成为“菌窝”，从而引发皮癣。1卧室：衣物、寝具夏季容易出汗，而衣物、寝具直接和人体皮肤接触，汗液中的油脂、皮屑、真菌和螨虫等很容易积累下来，如果长期不清洗、不晾晒，就容易在褶皱处、吸汗较多处滋生大量真菌，发潮发霉，从而诱发皮癣。建议：衣物、寝具充分清洗并晾干后，再放入柜子，可以套上密封袋，更有助于防菌。衣柜也要保持干燥和干净，可以定期打开晾晒，或使用一些防潮防菌药包。
2客厅：沙发、地毯、鞋柜、空调沙发常与人体皮肤或衣物接触，因此缝隙、褶皱处的真菌数量容易超标。地毯、鞋柜等容易被鞋底携带的病菌污染，空调的出风口、滤网和散热片也容易积攒大量可吸入颗粒物和病菌，如果长时间不清洁，都可能变成“菌窝”。建议：定期清洗并晾晒沙发罩、沙发垫、地毯；鞋柜定期清洁，尽量只存放干净鞋子；空调每年清洗2~3次；客厅经常开窗通风，保持室内相对干燥。
3卫生间：地垫、花洒、洗衣机卫生间整体环境潮湿阴暗，是真菌繁殖的理想场所，而地垫、花洒、水槽、瓷砖墙角这些潮湿的地方更是重灾区。另外，洗衣机内胆、滤过网等如果不定期清洁，可能滋生大量病菌，使用时容易污染衣物。建议：用25克小苏打、毫升白醋加适量清水调匀，倒入洗衣机漂洗几次即可清洁洗衣机，也可以用来刷洗卫生间各个角落。
33招帮你防皮癣
天天清爽又健康
那么针对真菌类皮肤癣，我们平时应该如何预防和护肤呢？1加强保湿和防晒出汗较多时，体内水分流失，汗液蒸发后皮肤会变得干燥，另外长时间吹空调、吹风扇、经受日晒，也容易让皮肤缺水。当表皮水油失衡时，可刺激更多油脂分泌，为真菌繁殖提供条件。因此每天要定时为皮肤保湿，外出时也要尽量避免暴晒，每隔一段时间就重新涂一次防晒霜。下面是98岁国医大师陈彤云自己使用多年的护肤保湿经验方。洋参靓肤方西洋参粉半勺，益母草粉、三七粉、茯苓粉、芦荟粉各1勺，配适量的蛋清或者蜂蜜（觉得干可添加水或牛奶）。
搅拌成糊状，均匀的涂抹在脸上或身上，10~15分钟后清水洗净即可。
适合*褐斑、黑变病、激素皮炎、痤疮、色素沉着、皮肤晦暗发*等症，可在医师指导下使用，一定要小心过敏。
2避免烫洗、过度去角质有些人认为热水烫洗可杀菌，但其实过热的水温会破坏皮肤皮脂膜和角质层，以致于加剧皮肤干燥和皮屑产生。而过度去角质也无法根除皮肤表面的寄生菌，反而会刺激皮肤变得更加敏感，导致毛孔粗糙，增加真菌感染的几率。保湿泡澡方：一桶温水中加入50克淀粉泡脚、泡腿，或者一浴缸水中加入克淀粉来泡澡，都可以缓解皮肤干燥。糖尿病人慎用。
解*泡澡方：取金银花、连翘、丹参适量，煎煮后取汁泡澡。金银花有宣散风热、缓解发热发斑等作用，连翘能清热解*去斑疹，丹参能清心除烦、凉血消痈。
3正确使用护肤品干性皮肤，或已经患有皮癣的人，在洗澡、洗脸时要慎用碱性强、含果酸和磨砂的洁肤产品，以免抑制皮脂和汗液的分泌，加剧皮肤损伤。外出时除防晒霜之外，不宜涂抹较厚的、不易吸收的护肤品或化妆品，以免汗液挥发不出，堵塞毛孔，增加皮癣发作风险。出现皮癣后，最好不要擅自使用激素类药物，不仅不能杀菌，反而可能加重皮肤破溃，特别是手足癣患者，一定要及时就医，遵照医嘱用药、保持皮肤干净才是最重要的。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇