单纯糠疹的症状

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TUhjnbcbe - 2021/4/12 20:25:00
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很多人说头皮屑多怎么治疗?

头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的pH值发生变化,造成机体疲劳。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等,应注意多吃。多吃富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心,蛋*、奶类、鳝鱼、*豆和蔬菜中的金针菜、苜蓿菜等。富含维生素B6的食物有麦胚、酵母、谷类等。

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