脂溢性皮炎，这是一种慢性炎症疾病，多发于头部、脸部这些皮质分泌丰富的地方。医院专家是怎么分析“得了脂溢性皮炎怎么办”这个问题的。
脂溢性皮炎有哪些症状?
1、头皮开始为小片状白色糠秕状或油腻性鳞屑性斑片，以后扩展融合成边界清楚的大斑片，基底稍红，轻度瘙痒，重者表现为油腻性鳞屑性圆形斑片，可伴有渗出和厚痂或以毛囊为中心的红色丘疹，严重者全头皮均覆有油腻性臭味的厚痂，伴有脱发。
2、四肢四肢的伸侧较屈侧多见，表现为*红色或淡红色斑块，由于搔抓、可形成糜烂而似湿疹。
3、面、耳、耳后及颈常由头部蔓延而来，呈*红色或油腻性白色鳞屑及痂皮。眉及其周围弥漫性红斑、脱屑，眉毛因搔抓而。眼睑受累呈睑缘炎，严重者可呈糜烂性溃疡，愈后瘢痕。耳后有糜烂、潮红和皲裂，可为单侧或双侧，多见于女孩及青年女性，脂溢性外耳炎多见于老年患者。
4、躯干常见于20岁以上的男性，好发于前胸和肩胛骨间，开始为小的红褐色毛囊性丘疹，上覆油腻性鳞屑，逐渐形成经过中，中心可受患者好评度形成细糠状鳞屑，边缘有暗红色丘疹及较大的油腻鳞屑的环状斑片。另一种玫瑰糠疹样的脂溢性皮炎，为圆形或椭圆形淡*色或暗红色斑片，只有细小边缘性鳞屑，边界明显，中心受患者好评度，形成环状损害。
专家指出，得了脂溢性皮炎，我们可以从一下几个方面入手：
1、外用药治疗
当面部出现脂溢性皮炎的时候，会使得我们皮肤的角质层受到不同程度的损害，比如可能会变薄且敏感。同时我们的皮肤的防护功能也会减弱，在对抗紫外线上就显得比较脆弱。药物治疗是比较重要的。不过在选择药物的时候需谨慎，应采用中药对应治疗。中药则多从性情温和的天然植物类中采用具有清热解*、祛风止痒的药物炮制外用，中药还是没什么副作用的。常用的像御惠堂成人型抑菌乳膏就可以，草本温和止痒，快速有效消疹修复受损皮肤。
特别注意不要选择带有激素性的药物，这对患者皮肤是有绝对伤害的。一般来说，患者需要坚持使用外用药治疗一个月以上，直至皮肤的角质层恢复正常，方可停用。
2、不要使用化妆品
脂溢性皮炎患者在日常中是不宜使用化妆品的，因为多数化妆品含有比较刺激皮肤的物质，而此时皮肤的角质层是非常薄和脆弱的。即使要用护肤品也要选择温和性质的，像那些标有美白、祛斑功能的护肤品都是不宜使用的。
3、一般处理，预防为主
患者应该保持生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂和多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。
患者可以根据自身的需要按照以上的来做。另外，对于皮炎患者来说最重要的是要有规律的生活习惯，平日多喝水，多休息，不要过度熬夜，使得皮肤状态越来越差。希望各位能够早日脱离脂溢性皮炎的苦海。
脂溢性皮炎的注意事项有哪些?
(1)宜食入富含维生素a、b2、b6、e的食物：因维生素a、b2、b6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素e有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
(2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
(3)忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
(4)忌留平头：若头部有脂溢性皮炎症状应头发长度不过短，尽量避免理类似平头的发型，从而预防患处与空气污浊物接触导致发炎等症状。
(5)改变生活习惯：脂溢性皮炎患者在洗脸洗头时，好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。
温馨提示：以上就是对于脂溢性皮炎的注意事项是什么进行了详细的介绍，相信大家有所了解。希望通过以上的介绍，大家一定要在日常生活中养成一个好的饮食习惯，必要时一定要去正规皮肤病一样进行治疗，不要等到病情严重时才知道它的危害性，反而对自己身体不利。希望患者早日康复，生活愉快!
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