春季是皮肤敏感的高发期。气温与空气湿度的迅速改变、紫外线强度的快速升高、护肤习惯未跟随季节及时调整等因素,都可能会诱发出皮肤敏感状态。
再加上因为疫情天天带着口罩,皮肤屏障比较脆弱的小仙女们,肌肤就会出现一些问题:干痒、泛红、脱皮、爆痘、过敏等。
出现这些问题的时候,我们第一想到是补水,但是使用补水面膜、补水精华之后,肌肤却未见好转,为什么呢?
在这里就要和各位美眉说一说皮肤屏障的问题:什么是皮肤屏障???
皮肤屏障就像是由砖瓦和水泥组成的一道墙,它既可以保护我们的皮肤不受外界的刺激,又能帮助我们锁住皮肤内的水分,防止水分流失。它在一定程度上阻止了外界不利因素(物理、化学、生物等)进入人体,对机体造成损害,同时还可以避免人体表皮及真皮内水分及脂类等物质的丢失,从而维持其皮肤屏障功能的稳定。
那么如何重建我们的皮肤屏障呢?
1.治疗医院机构皮肤科就诊,遵医嘱规律用药,避免搔抓和温度过高的水浴,停止对皮肤的进一步损害。2.补充脂质生理情况下,角质层间的脂质主要由神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸组成,所以外用保湿剂首选包含神经酰胺、胆固醇等生理性脂类的医学护肤品。3.坚持保湿保湿剂可以明显提高皮肤的含水量,缓解皮肤干燥、瘙痒,从而减轻患者搔抓造成了皮肤屏障进一步破坏。同时正确使用医用保湿剂可模拟天然保湿系统,延缓水分丢失、增加皮肤水分渗透、为皮肤提供保护、减少损伤、促进修复,相关研究也表明保湿剂对受损皮肤有治疗作用。4.合理使用外用制剂避免自行使用含有糖皮质激素的外用制剂。不合理使用激素药膏可能导致激素依赖性皮炎,长期使用还会使皮肤变薄、萎缩,破坏表皮微生态,抑制脂质合成,延缓屏障修复。5.适度清洁适量使用洁面产品,避免机械摩擦,避免过度清洁。洁面次数过多,力度过大都会破坏皮脂膜,刺激脂质分泌,产生「外油内干」的感觉。同时因正常皮肤pH为弱酸性,因此在重构患者皮肤屏障功能时,还需避免使用碱性洗面产品。还有你十分喜爱的洗脸仪,都是万万不可的哦。6.防晒合理防晒减少紫外线对皮肤的损伤、舒缓精神压力、保证充足的睡眠、减少辛辣刺激食物摄入也对皮肤屏障重构有重要意义。7、光电治疗在皮肤处于敏感期可以通过红*光照射来促进修复,提高细胞活性,促进细胞新陈代谢,使皮肤大量分泌胶原蛋白与纤维组织来自身填充,达到抗炎和促进皮肤屏障修复的效果。红*光治疗一定要按照医嘱,疗程系统治疗,需要耐心。还有就是OPT光子嫩肤具有很好的光调节作用,但是在急性敏感期不建议使用,当皮肤受损已经被终止,皮肤状态比较稳定时可以使用OPT,一方面消除炎症、改善红斑、血管扩张。总之,皮肤屏障修复需要一个过程。在治疗过程中容易反复,一般需要3-6个月,甚至有的人需要1-2年。所以一定要保持耐心树立信心,规范治疗、合理用药、科学护肤、定期复诊,让自己的肌肤维持在健康的状态。医院皮肤科诊疗范围
1、中西医结合治疗各种类型的皮肤疾病:皮炎、湿疹、急/慢性荨麻疹、瘙痒症、手足癣、体癣、头癣、疥疮、灰指甲、带状疱疹、粉刺、斑秃、脱发、*褐斑、银屑病、白癜风、天疱疮及类天疱疮等;
2、开展二氧化碳激光、冷冻、电离子术,治疗各种皮肤表面良性肿瘤、寻常疣、扁平疣、老年疣、汗管瘤、粟丘疹、色素痣、鸡眼等;
3、开展皮肤斑贴试验查过敏原,安全、无创、便捷;并同时开展过敏原脱敏治疗;
4、开展艾拉光动力,治疗尖锐湿疣、重度痤疮、顽固性扁平疣、面部角化性皮肤病、基底细胞癌、鲍恩病等;
5、开展皮肤镜和伍德氏灯检测,筛查各种良、恶性皮肤肿瘤、色素性皮损和非色素性皮损、甲病及毛发的评估和诊断,皮肤外用药和化妆品的无创检测等。
6、开展窄谱紫外线UVB全身光疗治疗银屑病、白癜风,玫瑰糠疹、带状疱疹、皮炎、老年性瘙痒症等;
7、开展光子嫩肤超脉冲激光技术治疗雀斑、*褐斑、脱毛、美白嫩肤、皮肤紧致年轻化等;
8、开展点阵激光技术治疗毛孔粗大、面部表浅性皱纹、妊娠纹、痤疮凹坑修复、身体各处外伤烧伤后疤痕修复。
9、开展红蓝光、高能红光治疗面部痤疮、婴儿湿疹、带状疱疹后遗神经痛、皮肤感染等;
10、开展火针技术、穴位埋线治疗各种皮肤病及塑形减脂。
11、开展皮肤肿物切除、瘢痕疙瘩治疗、腋臭及多汗症治疗、脱发和植发、面部色素痣切除、除皱、皮肤年轻化及健康肌肤管理咨询。