今天，小编作为脱发大*的一员，为大家带来超实用的“防秃攻略”，饱受脱发困扰的小伙伴们赶紧mark起来！
问题一
掉发=脱发？
掉发不等于脱发，掉发为生理现象，脱发为病理现象。
自检脱发：拉发试验
检查前5天内不洗头，以拇指和食指拉起一束头发，大约五六十根，然后用轻力顺毛干向发梢方向滑动。
计数拔下的毛发数，超过6根以上为阳性，表明有活动性脱发；少于6根为阴性，可属于正常生理性脱发。
问题二
脱发的原因是什么？
●遗传因素：有研究表明，51.8%的雄激素性脱发患者有家族史，所以你的发际线后移还有可能来源于你的家族。
●营养缺乏：盲目节食减肥，体重下降引起脱发，同时铁、锌等元素的缺乏也会导致头发脆弱，容易断裂、脱落。
●药物因素：化疗药物、抗癫痫药物、肝素等药物都可能引起脱发。
●内分泌因素：甲状腺功能异常导致甲状腺素不管多了、少了都要脱，男性雄激素过多，女性雌激素过少，均可引起脱发。
●精神因素：情绪过度紧张、焦虑、失眠等导致神经功能紊乱，都可能使头部毛细血管收缩，毛囊血供不足，短时间内造成大量脱发。
●其他因素：像细菌、真菌等感染可引起病理性脱发，扎头发太紧、频繁烫染头发可导致物理、化学性脱发。
问题三
网传的防脱生发妙招真的有用吗？
●生姜可以治疗脱发？
现目前没有任何科学证据证明生姜有生发作用。
相反，生姜中含有的活性成分6-姜酚还会对毛发生长有抑制作用。（大家赶紧停止生姜擦头皮了！）
●洗发水可以治疗脱发？
其作用可以忽略不计。
市面上有很多标榜防脱生发的洗发产品，但洗发水的作用主要还是清洁头皮和养护头发，它在头皮上停留的时间太短，头皮吸收非常少，所以防脱生发的作用微乎其微。
●植发一次，就能一劳永逸？
并不是。
植发可以短时间内改善外观，但不能阻止原有头发的继续脱落，无法从根本上治疗脱发。
问题四
如何预防脱发？
●保持充足的睡眠：熬夜会使你头油、掉发，而高质量的睡眠，可以促进毛发及皮肤的新陈代谢。
●饮食均衡：增加五谷杂粮、蔬菜水果的摄入。
●头发、头皮也要防晒：选择含有防晒功能的帽子或护发产品。
●戒烟戒酒：烟酒会使得头部的毛细血管收缩，影响血液循环，还可能导致雄激素的增加。
●良好的洗头习惯：水温不宜过热，洗发水应该先在手上打起泡，使用电吹风吹头发时应保留一点湿度，用余温烘干或者待其自然风干，风筒距离头发的5-10cm更为合适。
油性皮肤的人，建议夏季每天一次，冬季2-3天一次；干性皮肤的人，夏季2-3天一次，冬季3-4天一次。
注：如你已经出现严重的脱发情况，医院就诊，配合医生的治疗。
正在看这篇文章的你
是否也跟小编有着同样的脱发烦恼，
赶紧收藏文章学习起来，
让我们不再被脱发所困！
医院皮肤科
医院医院的重点建设学科。近年来，皮肤科先后引进黑光治疗仪、超脉冲CO2激光、红蓝光治疗仪、调Q激光、半导体激光以及光子治疗仪等皮肤科治疗设备，可开展30多种过敏原检测，能够熟练开展各种常见皮肤疾病及部分疑难疾病的诊断与治疗，紧跟现代医疗新技术，突显现代技术诊疗特色。
●秃发、青春痘、粉刺、*褐斑、酒糟鼻、面部皮炎等皮肤病；
●荨麻疹、皮炎、湿疹、痒疹、皮肤瘙痒、过敏性皮肤病等；
●水痘、手足口病、带状疱疹、带状疱疹后遗神经痛、等病*感染；
●疥疮、虱病、毛囊虫皮炎、日光性皮炎、神经性皮炎、多汗症、唇炎、皮肤干燥、玫瑰糠疹等皮肤病；
●采用设备对各种皮肤色素性病变和各种疤痕、疙瘩，各部位多毛症(如：雀斑、太田痣、外伤所致的各种色素沉着斑和减退斑、老年斑痣各种病*疣等)。
来源：健康成都官微
编辑：医院宣传部
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