糖尿病血糖升高的原因，主要是由于胰岛功能下降，血液中的糖分无法充分被细胞利用消耗，堆积在血管及体液里，日积月累破坏血管内皮，加上血液粘稠，形成阻塞，影响周围组织的血液供应，导致细胞受损以及功能下降，形成多种并发症，如心脑、眼睛、肾脏、神经系统、下肢等出现病变，严重者致残致死。
对抗糖尿病最常用的方法就是服用降糖药或注射胰岛素帮助血糖转化，同时饮食也是控制血糖的关键，因为主要糖分都是来源于食物，衰弱的代谢组织也需要食物提供营养来修复，所以食物成了治疗的关键，既要减少代谢负担，又要提供特殊营养，食物的选择就起到了决定作用。
有没有什么食疗方法可以帮助我们在提高机体机能的同时，不增加代谢负担呢？看看古人是怎么利用两种白色食物，治疗消渴症（糖尿病）的？
莲子芡实方材料：莲子50g，芡实50g，石榴皮50g，黑豆20g，猪瘦肉g。
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1、所有食材加水入锅大火煎煮20分钟转小火半小时，以肉熟豆烂为准。
2、每天随餐食用，每餐主食不要超过g，同时配合绿叶蔬菜，佐餐低油少盐不要有辛辣。
山东糖友于先生反馈，自己连续吃了一个月后，血糖从之前的7-8降到了5.6，过去血压偏高的情况也得到了缓解，精力体力和免疫力都有所改善，将继续坚持再吃两个月，希望帮助身体彻底调整到正常水平。
后世中医分析此方，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神，可以使血糖代谢及血压运行趋于平稳。
西医角度认为：该方利于糖分及钠离子的排出，抑制体内糖分和盐分过剩，从而稳定血糖和血压。
营养专家认为，老年人常吃可软化血管、降低血脂、促进消化、预防冠心病。血糖平稳后可适当加几颗黑枣，补气养血，纠正长期用药引起的营养元素流失，起到更好的保健作用。
当然，每个人的身体情况不同，您可以扫码