爱美是人类永恒的追求
健康的皮肤和美息息相关
“5.25全国护肤日”是由中国医师协会皮肤科分会倡议并设立的全国公益性护肤日,旨在通过大众从根本上转变观念,树立选择专业皮肤科医生进行护肤咨询的正确认识,以此应对我国民众在皮肤健康方面的严峻问题。
由于疫情,
我们的口罩依然不能完全摘掉
长期佩戴口罩
伴随的是“出油、闷痘、皮肤敏感、皮肤老化”的各种皮肤问题
在如今这“后疫情时代”
“科学护肤”,
才是更好的“爱自己”!
后疫情时期,长期戴口罩会不会导致皮肤过敏
可能会出现皮肤过敏的原因:
1、口罩的材料,如无纺布、金属夹、橡胶带等,对于少部分人来说是过敏的,引起接触性皮炎。
2、使用了不合格口罩,伪劣材质在佩戴时可能刺激皮肤发生过敏。
3、已佩戴较长时间,或清洁过度使皮肤屏障受损,口罩内潮湿容易病菌滋生,进而引起皮肤红肿瘙痒等。
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预防:
过敏体质者,佩戴前应了解口罩材质,避开过敏成分,同时避免使用伪劣产品。口罩潮湿时,及时更换口罩。
处理:
如对材料过敏,停止使用该类口罩,如症状较轻,可无需处理,自行缓解。如果症状较为严重,有红斑、丘疹,瘙痒明显,可在皮肤科医生的指导下进行治疗。
后疫情时期,痘痘加重了应该怎么办
原因:
由于长时间佩戴口罩对皮肤的封闭及局部压力,导致毛囊皮脂腺导管闭塞,加之生活作息不规律、饮食煎炸肥腻、精神压力等因素,均可能导致痤疮样损害或原有痤疮的加重,还可以引起其他原有皮肤病的加重。
预防:
可按一般痤疮治疗原则处理,每日清洁,不要用碱性强的肥皂;合理选择面部清洁剂及护肤品,搽清爽一点的保湿产品。
后疫情时期,戴口罩还需要防晒吗
医用外科口罩,主要功能是阻隔飞沫、预防呼吸道感染。紫外线,尤其是UVA通过率还是很高的,即便是有UV标识的防晒专用口罩,也无法保护到额头和眼睛。对于“现在天天出门都戴口罩,还需要防晒吗?”这个问题的答案是:当然需要啦!
防晒主要是防紫外线,其中对我们影响很大的是UVA和UVB:
UVA:波长最长的一种紫外线,可以穿透真皮层,比UVB更能深入皮肤,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌,所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要原因。
UVB:中波紫外线,它可到达真皮层,导致皮肤日光灼伤,红斑、晒黑等现象,但大部分UVB被臭氧层吸收,同时可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
后疫情时期,如何进行日常护肤呢
1、适度清洁
过度的清洁会对皮肤屏障造成破坏,反复的破坏皮肤屏障容易造成皮肤的慢性炎症,更容易出现皮肤敏感等问题,也容易加重痤疮、脂溢性皮炎、*褐斑等。适度的清洁是洁面后既不干燥也不油腻,像是有一层膜覆盖在皮肤表面,建议选择氨基酸洗面奶。
2、做好保湿工作
皮肤想要保持含水量,最重要的是要能维持皮肤屏障的健康,减少水分的蒸发。乳或者霜能够在皮肤表面形成膜,减少水分的蒸发,维持皮肤健康,保持皮肤含水量。
3、防晒必不可少
日光不仅会把人照黑,也会把人晒老,更容易诱发或加重皮肤问题。皮肤约80%的老化表现都是光老化造成的,所以防晒是非常有必要的。防晒的原则可归纳为ABC:
A:Avoid避免晒,尽量避开紫外线的高峰期(上午10点-下午4点)出门;
B:Block即物理遮蔽,帽子、墨镜、防晒衣等装备建议备齐。记住,口罩并不能完全阻隔紫外线;
C:Cream即防晒霜,一般建议选择物化结合的防晒霜,每次足量使用,即一元硬币大小,室外每2-3小时补涂一次。
在不同国度、不同民族
美的标准是不一样的
但健康的皮肤
却是全世界共同的目标
在全国护肤日来临之际
希望你重视肌肤健康,科学护肤
医院皮肤科诊疗范围
1、中西医结合治疗各种类型的皮肤疾病:皮炎、湿疹、急/慢性荨麻疹、瘙痒症、手足癣、体癣、头癣、疥疮、灰指甲、带状疱疹、粉刺、斑秃、脱发、*褐斑、银屑病、白癜风、天疱疮及类天疱疮等;
2、开展二氧化碳激光、冷冻、电离子术,治疗各种皮肤表面良性肿瘤、寻常疣、扁平疣、老年疣、汗管瘤、粟丘疹、色素痣、鸡眼等;
3、开展皮肤斑贴试验查过敏原,安全、无创、便捷;并同时开展过敏原脱敏治疗;
4、开展艾拉光动力,治疗尖锐湿疣、重度痤疮、顽固性扁平疣、面部角化性皮肤病、基底细胞癌、鲍恩病等;
5、开展皮肤镜和伍德氏灯检测,筛查各种良、恶性皮肤肿瘤、色素性皮损和非色素性皮损、甲病及毛发的评估和诊断,皮肤外用药和化妆品的无创检测等。
6、开展窄谱紫外线UVB全身光疗治疗银屑病、白癜风,玫瑰糠疹、带状疱疹、皮炎、老年性瘙痒症等;
7、开展光子嫩肤超脉冲激光技术治疗雀斑、*褐斑、脱毛、美白嫩肤、皮肤紧致年轻化等;
8、开展点阵激光技术治疗毛孔粗大、面部表浅性皱纹、妊娠纹、痤疮凹坑修复、身体各处外伤烧伤后疤痕修复。
9、开展红蓝光、高能红光治疗面部痤疮、婴儿湿疹、带状疱疹后遗神经痛、皮肤感染等;
10、开展火针技术、穴位埋线治疗各种皮肤病及塑形减脂。
11、开展皮肤肿物切除、瘢痕疙瘩治疗、腋臭及多汗症治疗、脱发和植发、面部色素痣切除、除皱、皮肤年轻化及健康肌肤管理咨询。