审稿专家：
医院副主任医师中医皮肤科
擅长：重视中医整体观念，强调辨证治疗慢性湿疹、慢性荨麻疹、带状疱疹及后遗症、痤疮、*褐斑、扁平疣等皮肤常见病
去屑是个专业的事情
这些洗发水的宣传话术你肯定不陌生，控油、去屑、止痒、防脱发、柔顺、亮泽……诸多功能中，“去屑”是永恒的主题。去屑产品需求多、销量大，市面上的去屑洗发水品种繁多，让人眼花缭乱。别以为有去屑两个字的产品就真能去屑了，也别以为头屑问题只是个小问题，本质上，去屑是个专业的事情，了解下面这些“知识点”能够帮你擦亮双眼，做出精准的选择。
（图片源自网络）
马拉色菌是解决头屑问题的关键
透过现象看本质，首先要了解头屑的成因才能对症下药。头屑分为生理代谢性头屑及病理性头屑，如果头屑异常增多并且反复发作，伴有不同程度的瘙痒，有时出现头皮损伤甚至渗出，那就是病理性头屑了[1]。病理性头屑的产生是因为皮脂分泌过多使得马拉色菌增殖并感染头皮引起的脂溢性皮炎/头皮糠疹[2]，[3]。头皮屑/脂溢性皮炎/花斑糠疹是由马拉色菌引发的疾病，需要专门针对马拉色菌的药物进行治疗，单纯的日化用品并不能满足疾病治疗的需求。
（马拉色菌图片源自网络）
常用去屑产品的去屑成分一览
那么哪些成分是针对马拉色菌的？该如何选择去屑产品？下面这个表格可以帮助你了解市面上常见各类去屑产品的特点，在选购时也不妨比较一下洗发水中的去屑成分。
(表.)去屑剂的成分和特点4.
酮康唑洗剂针对头屑产生的病因
-马拉色菌
酮康唑洗剂，针对马拉色菌，是一款可以有效去屑的洗发产品。酮康唑洗剂含有2%的酮康唑成分，可以快速并且持久地抑制马拉色菌，解决头屑产生的源头，发挥较好的去屑效果。酮康唑洗剂的去屑效果是经过科学严谨的医学实验结果证实的，研究显示，2%的酮康唑洗剂相比其他去屑成分抑制马拉色菌的时间显著更长[5]。实验结果也证实了酮康唑洗剂有很好的安全性。连续使用酮康唑洗剂后可以显著改善头屑头油头痒，一般建议一周使用两次，可以搭配普通日化洗发水一起使用。
选择去屑产品要有理有据，切勿让优惠力度和铺天盖地的广告干扰我们的视线，任何时候都要擦亮双眼，使用科学的方法选择对的产品永远是硬道理！
洗发频率要适宜
温馨提示，洗头过于频繁，会破坏头皮的油脂平衡，头屑、脱发问题也会越严重。洗头过少，会使头发特别油，影响头发生长，加重脱发。要根据自己的发质来确定适合的洗发频率，过多过少都不利于头皮健康。
（图片源自网络）
参考文献
1.王丽等.头皮微生物多样性与去头屑活性成分研究进展.微生物学通报.Oct.20,,46(10):?.
2.1.GrahamA,etal.JournalofClinicalDermatology.;42(5):.JournalofClinicalDermatology.
3.慕彰磊等.国际皮肤性病学杂志,,36(1)15-16.
4.宋杰,孟宏,刘月恒等.去屑洗发露的研究现状[J].中国化妆品,,(10):84-87.
5.PierardGE,ArreseJE,PierardFranchimontC,etal.InternationalJournalofCosmeticScience,,19(3):–
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