本文由北医院（龙岗）皮肤科林欢儿教授团队原创。希望我们的科普能够帮助到大家。
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。人到中年还有一个不得已，就是被冠以“中年油腻”的名号。
其实还有另外一类人，或许还没到中年，却因为鼻唇沟两侧常常出现油油的、红红的、带有鳞屑的，甚至还有结痂的这么一种皮肤状态，也被称作“油腻”。
严重者不止鼻唇沟，甚至眉间、头皮、胸背、腋窝等这些皮脂分泌旺盛的部位也可以发生。其实这种疾病，说痒也不是很痒，也不影响身体内部脏腑器官，但就是反反复复发生在上述部位，尤其发生在面部时，极大影响着患者的外观形象及心理健康，这就是脂溢性皮炎。
不单成人
婴儿也可以发生脂溢性皮炎
脂溢性皮炎一般在两个年龄段容易发生，青春期后的成人及婴儿。婴儿的脂溢性皮炎往往在出生后2周发生，一般持续几个月后可自行缓解，主要在头皮、眉间及尿布区域容易出现，往往表现为厚厚的*色痂皮，就是俗称的“乳痂”。你的头皮屑
可能就是脂溢性皮炎
脂溢性皮炎除了面部，头皮也是个经常好发的部位。头皮屑可能有很多种原因，而其中脂溢性皮炎便是引发头皮屑最为常见的原因。发生在头皮的脂溢性皮炎可以很轻微，仅表现为小的细碎的头皮屑，也不怎么痒，往往也被称为头皮糠疹，严重的头皮可以发红，鳞屑增多、增大，再严重些头皮炎症较重，出现大片皮屑，瘙痒较显著，甚至出现渗液。脂溢性皮炎一定是
油脂分泌旺盛所致吗？
脂溢性皮炎，顾名思义，是好发在油脂溢出部位的浅表的炎症性疾病，目前具体发病原因尚不完全明确，但目前认为一是与皮脂分泌有关；二是与马拉色菌有关。皮脂分泌部位好发并不代表一定与皮脂分泌旺盛有必然的联系。在临床上我们发现，很多皮肤大油田不管怎么分泌皮脂也不容易发炎，而有的发生在头皮部位的脂溢性皮炎也可以比较干燥，因而皮脂分泌只是其中的一个促发因素。目前研究认为，皮脂的成分异常可能才是与脂溢性皮炎发生更为相关的因素。马拉色菌这个常见的皮肤表面的常驻菌，也在脂溢性皮炎的发病中起到重要作用。虽然针对马拉色菌的治疗会让脂溢性皮炎明显好转，但已有研究认为脂溢性皮炎的患者马拉色菌的数目并不明显高于其他人群，目前认为脂溢性皮炎并非马拉色菌的过度繁殖所致，而是与人体对该菌的异常反应有关。另外，精神压力，情绪紧张、抑郁、维生素B族的缺乏、化学刺激、肥胖、不良饮食结构、嗜酒，甚至一些药物也会对本病有一定的影响。脂溢性皮炎可以治愈吗？
目前脂溢性皮炎无法根治，也没有一劳永逸的办法，虽说在一定时间内容易复发，但好在对身体没有其他影响，我们也可以采取各种手段来控制。针对两大发病机制，抗炎和抑菌是我们治疗的重点。如果炎症较重，发红明显，可以短暂使用激素类药膏，后期可更换为非激素类药膏（如他克莫司等）；针对马拉色菌，可以外用抗真菌药物，必要时可配合口服抗真菌药物。上述两种病因，中医在这方面也发挥重要的作用，中药洗剂对抗马拉色菌和炎症反应也收到不错的效果。患了脂溢性皮炎
生活中需要注意哪些事项？
由于精神情绪因素、压力、饮食及作息等均在一定程度上影响着脂溢性皮炎的发生发展，所以生活中建议少进食油腻的和高糖的食物，饮食要均衡，保证睡眠，保持精神愉悦，情绪不要过度波动，戒烟限酒等等。此外，头皮得了脂溢性皮炎还要避免局部机械性刺激，如抓挠等，以及烫染头发等化学刺激。
目前研究认为，脂溢性皮炎患者皮肤屏障是有损害的，如果面部患有脂溢性皮炎，适当使用一些清爽的保湿霜，并注意防晒，对本病恢复会有一定帮助。
林欢儿教授北医院（龙岗）皮肤科科主任
擅长治疗面部皮肤病如：痤疮、玫瑰痤疮、色素斑、激素依赖性皮炎、化妆品皮炎、湿疹、接触性皮炎等。林欢儿主任对现代化学焕肤（刷酸）、激光美容、医学护肤有较好临床经验及研究，长期为患者提供皮肤综合评估及护肤品选用等咨询。预约挂号咨询请扫码
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