导语：世界卫生组织的数据表明，30岁前脱发的人群已经占到了总人数的84%，脱发呈现出低龄化的趋势，特别是女性群体的占比在逐渐增加！
一份头皮问题治疗清单
“头皮油腻”：有一部分人头皮油脂腺分泌旺盛，油脂物质布满发丝根部和整个头皮。即使刚洗过，头皮在一天内还会变得很油，堵塞头皮毛孔，滋生有害菌。
解决方案：头皮有红点，迅速发展为脓疱则是毛囊炎。单纯出油多、头皮发亮则是皮脂溢出症。
建议睡眠充足，少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，局部可遵医嘱用水杨酸软膏等药物。
“头皮发痒”：头上很痒，忍不住抓挠，这实际上是由真菌引起的。而抓挠会引起头皮进一步损伤，让大片头屑掉落。
解决方案：保持愉快心情，精神压力不要过大。少用美发定型产品，使用后清洗干净。
洗头时抓挠要适度，不要损伤头皮。
“头屑过多”：如果头皮出现大块头屑、伴有瘙痒，则是头皮糠疹，是由马拉色菌的真菌引起的皮肤病。头屑反复发作，会让头皮细胞层严重受损，长期导致脱发。
解决方案：局部治疗原则是减少皮脂、杀菌消炎、止痒去屑。可在医生指导下使用复方酮康唑发用洗剂，最初每周用两次。
若效果不好可每日使用，头皮破溃、有伤口的人不要使用。
“脱发患者”：如头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多、头皮油腻，逐渐自头顶部脱发，到达额部，最后整个头顶。
解决方案：戒烟忌酒，减少精神压力。选用无刺激的中性或弱酸性洗发水。脂溢性脱发患者洗发，最好3~5天洗头一次，水温不宜过烫。
同时积极医治，改善内分泌功能失调。
日常头皮保养法则
“清洁前先按摩”
清洁头发前，利用手指腹轻轻按揉，然后握拳轻拍。
“严选洗发水”
注意看配方表或者洗发水功能说明。
1.含有月桂酰谷氨酸钠、月桂酰醚硫酸钠等配方的洗发水，呈天然弱酸性，刺激性小，有益头皮健康。
2.含有椰油酰谷氨酸钠、椰油酰胺丙基甜菜碱等的洗发水，保湿效果好，适合皮肤敏感的人。
3.含有“硫代葡萄糖苷”的洗发水适合日常洗护，安全性高。
“洗头别太勤”
没有必要天天洗头，一周2~3次即可。如果使用美发剂或定型剂，可每晚清洁。
“从食物获取维生素”
维生素D可以唤醒休眠的毛囊，减少脱发，推荐蘑菇、谷物、橙汁、牛奶。维生素E能改善皮肤健康，推荐菠菜、卷心菜、杏仁。
忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡。
“释放压力”
生活压力大、精神紧张焦虑会影响身体内分泌，导致头皮敏感。应合理安排作息，保证心情愉悦。
“防止头皮传染病”
头癣是常见的头皮传染性疾病，症状为结痂、头屑多等。理发器具是传染途径之一，应选择卫生条件好的正规理发店。
结语：
为什么要做瑷丝坊的“头部全息疗法”？
头是人体最重要的器官，也是最经常显露在外面的部分之一；中医认为：头为“五脏之血、六腑之气，皆上注于头”，人体的14条经络中有7条阳经全部交汇头部，头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通。人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，有近50个穴位，是人体穴位最密集的部位。一旦脑部循环不畅、气血不足，大脑就会过早衰老。
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