内因是事物变化发展的根本原因，外因是事物变化发展的条件，外因通过内因而起作用。
写正文前，我先提一个问题，有一人得病了，癌症不算，另述，比如上感，得病转重，发烧、咳嗽，医院。
数日后，此患者病亡，这到底是怎么回事，是得病身亡，还是医疗过度死亡？到现在，谁也说不清楚。
癌症
癌症是“内乱”，内部出了奸细，是一类有众多因素参与的，主要涉及自身内在细胞代谢“紊乱”的，常有着缓慢发展过程的“内乱”，是自身的细胞出了问题。而且从正常细胞到癌细胞到癌症，最快5年，通常需要10至20年，甚至更长。
所以说，癌症的本质只是一类慢性病。
癌细胞扩散
癌症细胞还会播散到身体的其他部位，例如肺癌细胞可以“游动”到骨头并在那里继续生长。这个过程称为“转移”，当肺癌转移到骨头，还是称为肺癌而不是骨癌。在医生看来，骨头中的癌细胞和肺部癌肿的细胞是一模一样的。
所以说，基因导致的疾病，典型的是癌症，人类目前是没有任何手段治癒的。
所有的治疗手段，都只是针对特定的癌症，防止其出现影响人体的危险而已。比如说，“我不是药神”中的那种神药，就是基因突变导致的，而那种神药，只是抑制了突变基因的细胞，产生影响人体健康的产物。只要一直吃这种药，就完全象正常人一样，但一旦停药，没有了抑制剂，则那种细胞就会起作用了。
上感
上呼吸道感染简称上感，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病*性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽—扁桃体炎。
狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。
成人每年发生2~4次，儿童发生率更高，每年6~8次。全年皆可发病，冬春季较多。
自限性疾病，就是疾病在发生发展到一定程度后，靠机体调节能够控制病情发展并逐渐恢复痊愈，一般来说，在没有严重其他并发症的情况下，只需对症治疗或不治疗，如一些特殊的病*感染、自身免疫性疾病等。常见的自限性疾病有：玫瑰糠疹、水痘、病*性感冒、亚急性甲状腺炎、轮状病*肠炎等。
所以，三种影响人类健康、长寿的，目前的应该是：
1.细菌，99%能够有效控制了（除了超级细菌以外），算是解决了。
2.病*，几乎没有任何有效治疗手段，但完全掌握了其传播途径，只要重视起来，病*是可以被掐断的。
3.基因疾病如癌症，现在只是研究边缘的控制手段，离治疗还差得很多。如果解决了基因疾病，则人类平均寿命过百，一点儿问题都不会有的。
一、免疫力
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病*、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病*感染细胞的能力。
现代免疫学认为，提高免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统，有多种方法可以增强免疫力理，多食用有益食品，特别是小孩，需多注意免疫力的增强。
免疫力低下的身体易于被感染或患癌症，免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等等。
都是凡胎肉体，难免生病，但如果有事儿没事儿就头疼发热，就说明免疫力不太好了。
那么，如何有效提升免疫力呢？
免疫力到底是什么？
我们口口声声说免疫力，实际上可能对它一无所知，甚至不知道免疫力的内涵。
通俗解释免疫力
“我*”
假设，人的身体是一个部落，免疫力就是部落自身建立的*事力量，亦称“我*”。我们还需把我*拆开来说，我*分为两大部分，分别是“先天的我*和后天的我*”。
首先是先天的我*，母亲孕期的饮食、婴儿分娩过程、母乳过程都获得了来自母亲的免疫力，这基本是固定的，没有办法改变。
我们可以改变的是后天获得的我*，这跟饮食、运动、睡眠、情绪等因素都密切相关。
“敌*”
值得一提的是，我们身体得病，就是“敌*”，外部*事力量向我们所在的部落，发动了*事攻击。到了这个时候，我*就会自动地抗击外来势力的攻击，两*交战后，杀敌，自损。我*在战斗中，虽然有损失，同时也得到了锻练，不断发展壮大，补充兵员。等到下次再遇到敌*的时候，我*就有更强大的反击能力，也可能杀敌自损，也有可能，损失得更多，这要看敌*来了多少，使用的是什么*事装备（武器）。
还有一种情况，我*发生了内讧，自己打自己，乱杀一通，这就是免疫系统产生的过激反应，医学称；
“因子风暴”。
细胞因子风暴是一种求助信号，目的是让免疫系统霎时间火力全开。这最后一招自杀式的攻击能够损伤病*，但也会留下一大堆连带伤害。
战争与疾病
生病本身就是一场战争，有局部战争，有大范围的战争，一不小心还可能要了命，所以部落要借助外力，请教赛诸葛吴用，研究新的战略战术，御敌于千里之外。吴用提出了几点意见；
首先要建立一个“兵部”总指挥部，下设若干部门；
兵部尚书令
1、建立风火台，报警系统，每当敌人入侵的时候，就会向指挥部发送信号。
2、建立应急反应作战部队，要做到分工精细，层层把守、各司其职、临危不乱。
3、建立巡逻制度，负责站岗、放哨，监视敌情，不放过任何蛛丝马迹，专门守卫部落的所有入口，包括被袭击的地方，以及有伤病员的地方。
4、建立一只敢死队，一旦有病菌入侵，立即报警并采用“自杀式”方式吞噬敌人，在消灭“敌人”的同时，也英勇献身，破裂死亡，伤口的脓液就是激战的证明。
5、在部落的关隘，建立一支御林*，这支部队不在前方，可称为“锦衣卫”，承担“数据分析和识别”的任务，也就是根据被吞噬细胞肢解的病菌尸体来识别病菌的特征，然后向其它免疫细胞作战部队发出对该类病菌的通缉令。
6、建立一支“特种部队”，驻守在“后方*部”，他们在收到通缉令后会立即对病菌展开搜捕和围剿，加快整个保卫战的节奏。
7、建立火器营、战略支援部队，这支队伍有能力制造出针对某类特定病菌的生物导弹，也就是医学上所说的抗体。一旦被抗体攻击的病菌，就会立即失去作战力，只能垂头丧气地等着被吞噬细胞“扫地出门”了。
8、大数据库、总后勤部，在作战结束，各路部队都“回营地休息”之后，它们留下来担任警戒任务。只要有相同番号的敌人出现，他们立即就能识别出来，予以消灭。
以上就是赛诸葛吴用提出的建议，但这位赛诸葛忽略了一个重要问题——这个问题就是自己部落的队伍，没有*服，会导致
敌我不分，乱杀一气，但是，这个问题还是有解药的。
通过以上描述，就是让大家知道，人的免疫力、免疫细胞是怎么回事，以及它们的作用、贡献和重要性。人们平时不经意的一些习惯或行为，就会损伤这支免疫部队的战斗力，从而出现免疫力低下的症状。
故，免疫力是人体防御的“主力*”，免疫力的强弱会影响人体抵抗各种疾病的能力。保护好自己，增强免疫力，提升自身“战斗力”。
治疗疾病以防为主，以治为辅。
疾病综合防治的原则就是：预防为主，防治结合，防重于治。贯彻“预防为主，治疗为辅”的方针。一旦发生了疾病再去治疗，将要消耗不少人力和大量药物；有的还会引起一定范围的流行，并给日后防治增加困难。所以，任何疾病都应着眼于防，且大多数病*性疾病只能通过预防控制，一旦发病就不能取得好的治疗效果。
疾病的发生是人的机体与各种内外致病因素共同作用的一个复杂过程。因此，只有贯彻“预防为主，治疗为辅”的方针，才能取得良好效果。
想要维持免疫力，我们都能为自己做些什么？
医学研究了各种疫苗，提前注射，用更低剂量的病菌模拟，不至于致病，而等病菌真的来了，身体已经有了战斗力。
免疫力像抓不住的影子，但免疫器官却是真实存在你的身体里。
免疫器官也基本上可以分为两类：外周免疫器官和中枢免疫器官。前者的代表是淋巴结、扁桃体，后者主要包括骨髓、胸腺等。
比如为大家所熟知的淋巴结，如果某个部位或器官发生病变，细菌、病*等会随着淋巴到达附近的淋巴结，淋巴结会承担清除功能，阻止病菌进一步蔓延。
再比如扁桃体，扁桃体本质上也是淋巴组织，它也可以产生淋巴细胞和抗体，抵御攻击身体的细菌和病*。如果病菌太厉害，扁桃体也会受伤发炎。
免疫力并非越强越好！
当免疫系统过分敏感时，这就类似于一个国家的*队在没有外敌入侵的情况下对着自己的老百姓滥施攻击。
像红斑狼疮、类风湿等自身免疫性疾病都属于免疫系统的盲目攻击造成的。
免疫力过高，还有可能对身体外部某些物质反应过度，也就是我们所说的“过敏”，从而引发过敏性哮喘、荨麻疹等。
故，我们每个人的免疫系统，都应处于一种平衡状态。
Forward年2月20日
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