冬季了，给众人讲解一种冬日进补的佳品，便是药食同源的羊肉。
羊是牛科动物，是很早就为人类所驯养的牲畜之一。羊肉价廉物美，来历丰饶，滋味鲜美，疗效显著，是一味优质且经济的补品和食物。保守觉得生于酷寒朔方的草原羊的羊羔肉德行最好。
工效价钱咱们的祖宗很早就了解食用羊肉来饱腹及治病，是最先的中药来历于食材的灵活呈现。
《名医别录》纪录：羊肉，味甘，大热，无*。主缓中，字乳余疾，及思想大风汗出，虚劳酷寒，补中益气，放心止惊。
医圣张仲景《金匮要略》一书里，有一个名方叫"当归生姜羊肉汤"，当归温润和血，重用生姜以温中散寒止痛，羊肉则补虚益血，医治血虚寒凝腹痛等证。
当代科学解析，羊肉的热量比牛肉要高，冬季吃羊肉可增进人体热量，增进血液轮回。尤为末年人或形骸亏弱，冬季兄弟不温，畏寒怕冷，阳气不够，虚衰无力者，常吃羊肉，可增温防寒，抬高形骸抵御力。
羊肉中的微量元素铁、磷等亦含量丰饶，实用于种种血虚者服用。妇女气血不够，形骸枯瘦，或产后体虚，汗出不只者都极其符合。产后缺乳者，加木瓜、木公则可增进乳汁排泄。
行使细致羊肉虽好，但要细致，凡以羊肉做为药用，都不宜连皮用，并且要扫除肥肉和筋膜，要用净瘦肉。由于羊肉皮含胶质格外重，肥肉厚腻，对胃肠消化弱的人，简单饱滞，反而引发消化不良。病后消化性能未复原者，最好饮羊肉汤，不宜吃肉。其它，痰湿体质及虚火甚者不宜吃。
和暖提醒，方今过敏体质的人群日渐增进，对羊肉过敏者要不准服用。
—END—做家：孔钧（资深中药师，从事中药行业20多年，欧阳卫权主任师承学生）
提拔教师：欧阳卫权
编纂：刘美方
文章配图均来自网络，若有侵权请关联。
欧阳卫权简介病院首批青年名中医。现任天下中医药联结会青年中医造就做事委员会常务理事、天下中医药联结会经方业余委员会委员、中华中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会名医学术思维钻研分会委员、华夏中医药钻研增进会皮肤性病学分会委员、广东省针灸学会理事、广东省针灸学会皮肤病业余委员会常委兼秘书、广东省中医药学会中医外治法业余委员会常委，是国度中医药治理局第五批“寰宇老中医药大师学术阅历接管做事”的接管人、南边医科大学“李可中医药学术派别传承基地”客座传授。
师承“国医大师”李振华、禤国维、“古中医派别”李可等出名老中医。学术上意见回归中医保守，用中医思惟提拔临床，坚决纯中医道路。努力于中医典范《伤寒论》的临床袭用钻研。
从事中医临床做事20多年，学术上意见回归中医保守，遵命中医自己规律进展中医，用中医思惟提拔中医临床，坚决纯中医道路。努力于中医典范《伤寒论》的临床袭用钻研，强调以六经为纲，方证为中枢，万病识机，活用经方。专长袭用经方医治各科疑问杂病，为国内系统性钻研《伤寒论》六经辨证及经方医治皮肤病第一人，屡次受邀于国表里学术会议做经方专题演讲，尤为系统地教学《伤寒论》经方辨治皮肤病的学术阅历，影响了一巨额中医皮科临床医生。出书小我学术撰著《六经辨证新探——经方辨治皮肤病心法》影响很大。
专长疾病：
皮肤病：带状疱疹神经痛、痤疮、荨麻疹、血管炎、红斑狼疮、特应性皮炎、湿疹、银屑病、白癜风、扁平疣、激素依赖性皮炎、斑秃、结节性痒疹、丹*、*褐斑、皮肤瘙痒症、过敏性紫癜、繁殖器疱疹、毛发红糠疹等；
罕见内科疾病：发烧、咳嗽、失眠、慢性鼻炎、慢性胃炎、泻肚、心悸、头痛、昏迷、更年期归纳征、痹证、口腔溃疡等。
妇儿及其余：赤子肺炎、哮喘、腺样体肥硕、厌食、消化不良、夜啼、遗尿等；痛经、月信不调、不孕症等。
欧阳卫权年11月出诊安顿骏景分院
11月1日（周四）下昼
11月3日（周六）下昼
11月8日（周四）下昼
11月15日（周四）下昼
11月24日（周六）下昼
东山分院
11月6日（周二）下昼
11月13日（周二）下昼
11月20日（周二）下昼
11月27日（周二）下昼
致电--预定
（电话预定做事时候：周一至周日9：00-21：00）
或