在前一段时间，一位即将高考的学生咨询说“最近湿疹又犯了，痒得特别难受，尤其是到了晚上睡觉的时候，痒得更加剧烈，每天严重睡眠不足，真担心会影响高考，我这种情况该怎么办啊？”
夏季是湿疹的高发期，想要快速缓解湿疹症状，我们首先要在日常生活中多加注意：
1、保湿
保湿是湿疹期间要格外注意的事项,如果我们的皮肤过于干燥,那么其活性、抵抗力会变差,而且敏感度更强,湿疹瘙痒、皮疹往往会更加严重。我们每天可涂抹一些保湿霜,比如像甘伯宗乳霜这种功能型修复霜就非常不错,既能保湿护肤,又能快速缓解湿疹瘙痒。
2、作息
湿疹期间我们还要保持健康、规律的作息习惯，尽量避免长时间通宵熬夜，这样可保持我们身体抵抗力及活力处于最充盈的状态，更有益于湿疹的快速康复。
3、卫生
湿疹期间应适度清洁洗浴,一周洗浴1到2次即可,切勿过于频繁,另外避免使用碱性洗浴用品、用力搓澡,洗浴完毕后应立即擦干,并涂抹保湿霜。
4、环境
气温高、湿度低是诱发湿疹最常见的因素，这也是湿疹多在夏季高发的主要原因。我们一定要保持室内适宜的温度及湿度，经常开窗通风，这样对促进湿疹康复很有帮助。
另外还要格外提醒大家一件事，湿疹瘙痒时切勿抓挠、摩擦患处，否则很容易导致局部过敏症状更加严重，瘙痒更加剧烈。这时候，我们还有一件最重要的事情要做，那就是治疗。
湿疹本身的自愈性很差,而且其诱发因素多为高温等季节性因素,时间跨度很长,如果得不到持续、有效的控制,那么就会导致湿疹反复发作、长期迁延不愈。
湿疹治疗非常简单，一般以药物治疗为主，像糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、哈西奈德乳膏等都是比较常见的湿疹药物，其能够快速缓解湿疹瘙痒、皮疹症状。不过要提醒大家，这类药膏切忌长时间连续使用，否则很容易引发不良反应，比如像局部组织免疫下降、皮损愈合速度变慢、出现赖药性等。
不过当时我们给这位即将的学生的建议是使用甘伯宗乳霜这种功能型修复霜,这是因为这类药膏相对更为安全,而且配方温和,不会引起人体出现不适,毕竟这位学生要高考,而湿疹患者本身比较容易过敏,这样做更为稳妥一些。其实,这种功能型修复霜的渗透性很强,它的止痒速度及效果非常不错,甚至丝毫不逊于一般的糖皮质激素,另外它还可以滋润肌肤,促进患处组织修复,加强皮肤屏障功能,能够更完美的控制湿疹避免其反复发作。
在今天,这位考生又联系了我们,表示湿疹这几天没再犯过,考试发挥很不错。在这里,我们也祝愿这位考生能够考上心仪的大学,同时也希望今天分享的案例能够帮助更多的患者朋友,早日摆脱湿疹的困扰。